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周检视20180730-20180805

周检视20180730-20180805

作者: 宜红 | 来源:发表于2018-08-05 18:47 被阅读0次

    学习成长&工作事业


    进社群,继续进入时间管理2.0,给自己一个突破,也希望在众人的激励中,挑战自己极限。

    看《社群营销》,感恩梅教送书。很有趣的书,之前匆匆浏览,这次沉静下来,每次30页,很多观点新奇有趣。

    区域平台,每天1小时健康知识培训,录音笔记未及时整理,后继要改进,做到听到记录并消化。

    新工地开工三天,材料进度没跟上,暂停,周一恢复开工。


    家庭生活&人际社群


    与孩子保持5次/周的通话频率,寄了《木偶奇遇记》,儿子表示很喜欢。忍住安排他写读后感的念头,先培养爱好吧。小儿子的梦想是有一台漂亮的新自行车,嗯,约定好下学期独立上幼儿园,过年的奖励。

    与仰慕的行业优秀导师方英,霖宵,空中相遇,能量爆棚,体会到什么是真正的梦想力量。


    健康身体&休闲放松


    早起6:10左右,正式打卡需提至6点以前。

    坚持室内无氧运动20分钟,目前的极限了,后继时间考虑延长至40分钟。

    基础护肤坚持每天早晚做,坚持自制健康三养早餐,坚持内服调养品,惊喜变化是睡眠质量明显提升。

    休闲方面,逛街一次,带着问题去找答案,拍下穿衣搭配课堂中三套不同风格的服饰。

    财务理财&体验突破


    云集微店上有小进帐,理财产品上仍没变动,坚决执行不懂的产品不去碰。

    高空跳伞,一直以来的微梦想,还没机会实践。





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