20180730-20180805周检视

20180730-20180805（week 5）

5.0目标

1.养成专注习惯（每日吃番茄钟）

2.完成家庭物品整理

3.每天英语学习

目标完成情况：

目标一 自己定下每天种树4颗，实际平均每天种树2颗，是有两天没种。

目标二 本周整理孩子衣柜，把自己棉被重新抽真空后存放。

目标三 本周薄荷阅读，美国之声音频完成的不好。

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本周关注检视：

家庭：

1.陪孩子参加琵琶考级。

2.全家陪婆婆拔牙。

3.每天陪孩子亲子阅读。

20180730-20180805周检视

工作：

1.处理红酒付错账户的事，目前还没有解决。

2.跟进M101,M103进货计划。M103安排两家供应商前后发货后发货顺序做了调换，疏忽，有一家没通知到位，因此到货晚了。重要事情的每一个环节都必须核实。

效能：

每日早起打卡，完成日检视，阅读25分钟和阅读打卡，番茄打卡。本周omnifocus收集做的不好。

和班长值周组长沟通协调班会，关注大家践行情况。

健康：

身体：早睡没做到，平均是5小时，缺觉，精力不好。每天有做冥想。

情绪：大姨妈来的日子情续会变得烦躁，陪伴孩子和家人时会有没耐心，比较啰嗦。开始写情绪日记。

人际：

1.关注小组践行，和亲们互动。

2.带孩子看望腿跌伤的好同学。

3.电话给zsx妈妈

学习：

1.3次《薄荷阅读》英语学习。

3.阅读巜终身学习》

休闲：

看电影《西虹市首富》

看了一期中国好声音

身体护理

购物

下周重点关注：

1.每日英文阅读+中文阅读写感想

2.晨起孩子一起运动（2次跑）

3.行李整理

4工作交接

5.捷奥旅行

6.孩子作业检查