20180325、90天践行第二组
赵伟宾：
1，资深寿险从业者；
2，搏击运动爱好者；
3，时间管理践行者。
我的梦想板：
本次践行目标：
1，早睡早起，晚10早5；
2，65kg，8块腹肌，人鱼线；
3，每日3只青蛙，4个番茄。
早睡早起：自律才能自由！没有做到、开会到2点、先做到充足睡眠。
65kg，6块腹肌，人鱼线：目标是每周10小时专业训练，已报名私教、本月三次专业训练，效果很好、每周10小时专业训练一定要坚持、科学饮食，晚吃健身餐。
每日3只青蛙，4个番茄：每天都没有做、每日确定青蛙，思考明确意义，明确工作和生活的重点，微观上，番茄时间，专注于做事，效率提升。读书《复盘》本周开始、重要的三件事每天复盘。
积极主动深度践行，希望90天后养成本次践行目标中的良好习惯。
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
反思:周检视 检视以时间维度来检视自己到底做的如何？ 日检视:日程，清单，青蛙 周检视:你的清单 月:检视日历 年...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
反思，也叫检视。按照时间维度来分，可以分为“日检视”、“周检视”、“月度检视”、“年度检视”。 这一节内容，叶老师...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
一、目标： 1、检视：日检视、周检视、月检视 2、阅读四本书 3、小组目标：希望第一 二、回顾目标： 1、日检视、...
目标的自我检视，对目标的检视，对目标的达成情况检视，以及如何检视 首先我们需要明白自我检视的目的是为了知道自己哪些...
检视时间 所谓检视，就是花时间回过头去看并记录做过的内容及更新系统内清单和档案的工作。检视可分为每天检视、每周检视...
本文标题：2018年12周检视
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