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#周检视#2020年3月第2周(0309-0315)

#周检视#2020年3月第2周(0309-0315)

作者: PZ坚持行动ING | 来源:发表于2020-03-15 13:32 被阅读0次

没有反思的人生不值得过,

嘉许自己的每一天的努力。

【打卡:好习惯养成】

1、每周行走5000+或运动半小时:✔

2、6:30早起 :✔

3、23:00前睡觉:✘(为了完成当天的青蛙,有两天11点后睡觉)

4、行测专项复习(mini+专项):✔

5、申论刷题:✘本周没有刷题计划

6、007写作:✔(4次/3月,2/4)

7、小白蜕变营打卡及作业:✔

8、周检视:✔(3次/3月,1/3)

【本周温馨时刻及点滴回忆】

一、学习成长

1.时间管理:

(1)阅读《幸福的方法》一二篇,并完成简书输出。

(2)周二早上定期召开小组会,总结上周各成员的表现

(3)做好阶段性总结及周检视

2.公考备考:

(1)行测:开始进行专项训练。

(2)申论:每周完成一篇作文(本周其实是仿写和复述钩不了沉老师的作文,也是完成007写作每周作业)

二、工作事业:

【本周工作完成】(0309-0315)

1.完成2个单位的账务处理(莲、花)

2.完成资产年报

【下周工作计划】(0316-0322)

(1)完成所有单位2月账务处理

(2)完成1月凭证格式调试、打印及装订

(3)完成财务报销

三、休闲放松

和老公一起去湘江边户外踏青,一起欣赏油菜花,进行户外野炊。

四、运动健康

(1)饮食方面:这周早餐吃得太多,一上午肚子都感觉肚子涨,上午根本不能加餐(吃水果和酸奶),中午饭刚好适量进食。另外这时候吃了好几天的红心火龙果,加上饭后散步,对于便秘确实有一定帮助,接下来希望自己的肠胃调理的越来越好。

(2)运动:每天晚上做到了坚持散步或做韵律操

五、家庭生活

(1)本周每天晚餐不是婆婆做就是妈妈做,感谢婆婆精心给我做猪肚汤和鱼汤。

(2)老妈变着法子给我换口味,就说还吃了野芹菜、野生蕨、蒲公英粑粑,这些都是平常很难吃到的,觉得味道超好。

(3)平常基本上都是我自己做早餐或者来单位吃早餐,现在我妈主动早起给我做各种早餐,感恩老妈的付出。也很惭愧自己几乎没有做过任何家务,在下周六(3.21)的生日上希望我能够用心的向妈妈和婆婆表达自己的感激。

(4)感恩老公的用心,为了给我准备礼物,特地向女同事请教打听如何送礼物,感恩他给我送的耳钉礼盒,礼物虽小,但却花了不少心思琢磨我的喜好。→以后如果他还是纠结不知道送什么好,那我直接把我想要的告诉他。

六、情感体验(社群社交)

(1)玉婷和我通电话了,听说她会和老公一起来给我过生日,感觉特别开心。

(2)主动约了朱娟和谭轩周末一起玩,遗憾大家的休息时间不一致没能聚会。→以后同样积极主动邀请伙伴一起参与各种活动(每月至少一次),加强感情链接。

七、反思觉察(巅峰体验)

(1)进行阶段性反思总结花了一些时间,但却觉得非常值得,觉得下一步有了更加清晰的规划和目标,希望自己能够好好落实。

(2)开始行测专项训练,言语模块基本复习完,接下来着重进行刷题。逻辑模块也开始了复习,慢慢来,一开始不着急,感觉自己的正确率也越来越高。

【下周青蛙(目标)】(0316-0322)

[ ]  1.认真完成每天的时间管理打卡(晨间日记+阅读+听书+心得输出)

[ ]  2.本周行测:

(1)每日mini测试

(2)逻辑专训:翻译推理+真假推理(周一)、图推样式类(周二)、图推位置类(周三)、图推空间重构类(周四)、定义判断+类比推理(周五)+判断推理总复习(周日)

[ ]  3.本周申论:

暂停刷真题,完成每周写作

[ ]  4.提前安排准备好生日聚餐

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