给人生做减法

作者: 正正成长笔记 | 来源:发表于2022-04-12 21:09 被阅读0次

这是正正1000天日更的第14篇文章。

我们生活在一个快节奏的时代,什么都快,什么都讲究效率。我们的时间,被各种事情填满:上班,陪娃,各种应酬……什么都想要,但到最后可能什么都没有做好。

01

学会减法

拿我自己来说,两三年之前报的课程,到现在都没有学完,当时没有学完,现在也不会再想起去学了。所以,如果学的课程,不是目前所需要的,就没有必要报,给自己做减法。接下来把自己报的课程分类,花钱多的重点学习,毕竟钱多心疼,再接下来就是不要看些1元领取的课程,它这种课程就是给你个认知,一点都不系统,讲的人再没有背景,你将会越学越错。

02

学会管理自己的欲望

学会管理自己的目标和欲望,在某一个时间,专一攻克一个目标,这样会比较高效率。举一个例子:Facebook的创始人扎克伯格,2010年,扎克伯格的个人挑战(目标)是学习中文;

2011年,扎克伯格的个人挑战是“只吃自己亲手屠宰的动物”;

2012年,扎克伯格的个人挑战是“每天写代码”;

2013年的个人挑战是“每天和不同的人见面” ;

2014年的个人目标是“每天写一封感谢信”;

2015年的个人挑战是“每两周读一本书”;

2016年的个人挑战目标是“开发一款私人专属人工智能助手,以及全年跑步587公里”;

2017年的个人挑战是“让自己走遍美国的每一个州,去见见这些地方的人”。

列出2022年我的个人挑战目标是减到96斤(48公斤)、攒4w。

03

沉淀

有时候,我们的步伐迈得太大,需要停下来,等一等我们的灵魂。当我们的才华撑不起我们的野心时,这个时候我们就在沉淀下来学习了。

我总结的自我管理的五个维度:

1、目标管理:没有目标的人在为有目标的人完成任务;

2、形象管理:你永远没有第二次机会给别人第一印象;

3、情绪管理:情商决定你事业的高度和生命的长度;

4、时间管理:8小时之内求生存,8小时之外求发展! 把精力放在愿意为你花时间和花钱的人身上;

5、健康管理:管理就是管自己,管不好自己健康的人没资格谈管理。

说些心里话:

我想用我的文字来帮助到这儿来的朋友,给予你们一些慰藉、一些鼓励、一些青年人生活的成长指南,希望我们都能遇见更好的自己。

这里将是话痨少女的日常碎碎念,个人成长,生活感悟分享。

人生没有太晚的开始,只有从不开始!没有记录就没有发生~

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