气血与“面子”之间有什么必然联系？

作者: cb97f24e0237 | 来源:发表于2022-11-12 17:18 被阅读0次

气血不调不仅会引起脸色不佳，还会造成各种皮肤问题。那么，气血与“面子”之间到底有什么必然联系呢？对此问题，我大致总结了以下几点：

肝藏血，如果劳累过度、忧心伤神就会造成肝气郁结，使肝藏血不足、气血运行不畅，这样一来，肌肤就得不到营养滋润，斑点就会趁虚而生。

脾脏通过消化食物来生成气血，如果暴饮暴食或胡乱进食就会造成脾脏功能失调，使气血生成受阻，营养无法送达至面部，从而出现脸色不佳的问题。

气血靠肾脏来凝聚，如果由于各种原因，譬如压力过大、月经失调等导致肾虚，就会出现肾阳不足，无法形成一股力量流遍全身，只好四处弥散，血气淤积在面部，形成黄褐斑。

倘若爱美的你想要有副好脸色，我给大家支个招：如果你的面色不佳不是病理原因造成的，不妨通过食补收获一副好脸色。

脸色发白的人，不妨吃些有补铁补血作用的食物，如鱼、鸡肉、黑豆、红枣、枸杞、桂圆等；

脸色潮红者，不可食用辛辣、刺激性强的食物；

脸色发黑的肾病患者，可吃些补肾作用较佳的食物，如黑芝麻、核桃、木耳等。

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