近两年美容业的细分市场产后修复是众多妈妈们的家常话题，产后拥有一个健康好体质、好身材是妈妈们非常渴望的一件事。
好朋友今年刚生完宝宝，前些天给我分享了她的产后经历，一把鼻涕一把累的谈起了做妈妈之后的心酸，有多么不容易，对于未来的我也是要做妈妈的人，忍不住把这篇干货拿出来分享，以下是朋友所描述的产后经历。
作为一个新手妈妈，对于宝宝的到来，既欣喜又慌张，终于在妈妈的照顾下度过了难熬的月子期，什么都禁的日子也总算告一段路了。没想到坐完月子之后的生活并不是那么平静，开始出现头痛、脱发的现象，生宝宝之前，由于我的头发特别浓密，天生自然卷，头发看起来比较蓬松，我也没理会。
在之后很长的一段时间里总感觉头一阵阵的痛，每次洗头发，一梳一把的头发往下掉，刚开始没太注意，觉得女人脱点头发也正常，再加上刚出月子，可能是月子期没护理好吧，所以也没放在心上。后来，大量脱发的现象还在持续，我有点慌了，该不会生完宝宝之后要秃头了吧！作为一个女人还真的无法接受....就算之前头发多也不至于这么掉吧。
我自己也在网上查了查资料，说是产后脱发，可能和月子期不好的生活习惯引起的，是正常现象，我觉得网上也不能完全相信，就去医院找医生咨询了，医生也说产后脱发属于正常现象，之后等时间长了，慢慢的就不会了。
虽然医生和我这么说，我还是觉得不行，不能任由头发就这样一把一把的掉。和我姐说了之后，推荐我去了她之前做产后修复的艾卫宝德，据说是有头部护理这个项目，我也不是特别有信心就能恢复好，只能抱着试一试的心态去尝试。
刚来到艾卫宝德，我很焦虑的和理疗师说明了情况，并且表达了想尽快恢复想法，理疗师不断地安慰我，让我不要太着急，越是焦虑脱发越厉害，还给我看了他们这里以前的成功案例，
我才慢慢放下心来，跟着老师的节奏走。
第一阶段采用中药外敷、老师用专业手法帮我进行头部经络按摩，缓解头部给皮质细胞造成的压力，以前做足疗觉得的很舒服，没想到头部护理，更让人处于一种放松的状态，这个护理必须经常做。老师说“头部护理可比足疗更重要，因为头部比足底接受的刺激更大，”好像确实是这个道理。之后还会通过艾灸灌和专业的仪器结合一起用，让身体得到放松、改善睡眠，调节内分泌。两个阶段下来，头痛情况减少了，也没怎么脱发了，整个人都放松了，想说的是还是要贵在坚持。还好几个月后，当初那头浓密的卷发又回来了，能有这样的效果要非常感谢我的理疗老师，也谢谢艾卫宝德让我脱离了脱发的困惑期。
听了这么多，真的挺为朋友感到庆幸，重新做回了健康妈妈。希望这篇干货对产后修复迷茫的妈妈可以起到借鉴作用。以平常心对待，找一家专业的产后修复中心，跟着理疗师的节奏走，重塑美丽健康女人！
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