明明知道熬夜不好,可是到了这个时间还没睡觉。这不又成了道理谁都懂,可是就是做不到吗?
为什么又熬到这么晚呢?是今天的事情还有一些没做完。今天的事情特别多吗?也不是。造成这个现状的原因是什么呢?
01 做事效率不高。本来半个小时能搞定的事儿,结果用了一个小时。
02 拖延。应该做的事与想要做的事的排序上,我把想要做的事排在了前边。导致应该做的事情被排到了最后。这就如同小学生放学后,是先玩还是先写作业的问题。记得那个时候我总是选择先写完作业再玩儿。玩儿也玩儿得痛快。
明明知道熬夜不好,可是到了这个时间还没睡觉。这不又成了道理谁都懂,可是就是做不到吗?
为什么又熬到这么晚呢?是今天的事情还有一些没做完。今天的事情特别多吗?也不是。造成这个现状的原因是什么呢?
01 做事效率不高。本来半个小时能搞定的事儿,结果用了一个小时。
02 拖延。应该做的事与想要做的事的排序上,我把想要做的事排在了前边。导致应该做的事情被排到了最后。这就如同小学生放学后,是先玩还是先写作业的问题。记得那个时候我总是选择先写完作业再玩儿。玩儿也玩儿得痛快。
本文标题:熬夜
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