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健康饮食(八)

健康饮食(八)

作者: 灞水一方 | 来源:发表于2019-01-08 06:51 被阅读0次

一份刊登在在美国《Nature Communications》杂志上的科学报告显示:调整饮食可降低患癌风险!癌症多半都是吃出来的,当然也能吃回去!

                            酒

饮酒需要有限度

——结肠癌

美国一份最新报告显示,人们患胃癌的风险与饮酒量呈正相关:过量喝酒和肝癌密切相关;经常喝啤酒或其他含酒精饮料的人,结肠癌发病率高。

中国癌症基金会建议:男性饮酒每天不超过20~30克酒精,女性不超过10~15克。

健康饮食(八)

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