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20170901周检视

20170901周检视

作者: renap | 来源:发表于2017-09-01 16:13 被阅读0次

对八大关注的检视:

A、健康:运动+饮食+睡眠

运动:本周私教1次

饮食:早餐3333,中餐本周开始公司不让蒸菜,所以吃的快餐,晚餐老公做爱心餐或者外出吃。 晚餐会不小心吃多。

睡眠:本周均在11点至11点半入睡,早上在5:30前后起床,较规律。

B、家庭:

每天跟老公、孩子晚餐时进行沟通,全家相互陪伴。

本周儿子进入小学一年级,带他报到,送他上学,准备上学的生活用品、照片等,

他说;妈妈,我9月1日就是小学生了,有点紧张,有点担心呃。

我说:是不是要去新的学校,要面对新的老师、新的同学、新的环境,所以有小小的紧张呀。


我之前跟他说:上小学了,周一至周五就没有时间看动画片跟玩游戏了,周末的时候可以看哈。 他说好的。

熟记两句话:

1、想要孩子成为什么样的人,必须自己先成为那样的人;

2、孩子一切的问题首先都是家长是自己的问题。

同时做三好家长:好看的脸、好好说话的嘴、充满爱意的眼。(PS:谢谢陈茜)


C、学习:

书籍阅读:古典老师的《跃迁》第二章:高手战略(在高价值区,做正确的事)

       今天是一个机会更多、概率更小的世界。战略能力就是找到那些“更少但是更好”的事;

       好战略就是达成“投入和产出的非线性”;

        幂律分布的特征是高度不平均且分形,这意味着每件事都要找到杠杆点;

        头部=高价值×高优势;抢占头部、持续迭代;

        头部效应三原则:从价值而非优势出发;思考差异化优势;从最近的头部做起,从鸡头变成凤头;

        专注是高手的护城河,先占据不败之地,然后慢慢获得细小优势;

        持续迭代,系统性进步;不求妙手,不得贪胜。

举例:大蛇的战略:

找到甜蜜区:水边大树旁,耐心等待;

战略性专注:只盯着大型猎物,战略性忽略小动物;

等待机会:用最不取巧的方式攻击——绞杀

即高手的战略:找到高价值区,战略性专注,用最有把握的方式取胜。

得到专栏阅读:本周阅读有点杂,没有专注

英语学习:每天早上听赖世雄音标,周四晚上易习上课L8L3

造价师学习:共坚持了3小时视频学习,课程《建设工程计价》习题课

D、社交:

同学、工作伙伴、社群每天有交往,有沟通,也会进行思维碰撞。


E、事业:

正常工作,进展较慢,专注力不够。

F、财富:


G、效能:学习omnifocus、日历工具、印象笔记。

omnifocus:每天有用,进行简单的收集、排程、执行。

日历:之前将重复事件、家人生日、孩子兴趣班课程等有具体日期的事件已录入,很实用。

印象笔记:已将框架搭建,资料有待整理。

H、休闲

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