【瑜伽让你遇见更好的自己】

【瑜伽让你遇见更好的自己】

今天好开心，因为来上瑜伽课的同学越来越多了，每天看着大家练瑜伽，不断成长和进步，作为老师应该是最开心的。

爱自己从运动开始，瑜伽让你气血流动，能量不断提升，只要你坚持，就一定有收获。

如果你只是想却不行动，那所有好处和你无关。

有个同学问我:老师练瑜伽能长高吗？

我:老师不能百分百确实，但是我们有个会员从去年练瑜伽到现在，不久前去体检长了几厘米。

还有同学问:老师，练瑜伽真的能解决心理问题吗？

我:老师不能百分百确定，但是练完瑜伽你心更静了，心胸变宽广了，不爱发火了。

练习瑜伽好处还有很多，因人而异吧。

今天我最开心的是，我们工作室楼下的地铁口的门终于开通啦，盼星星盼月亮，终于盼来了这一天。

地铁口的畅通意味着我们的很多客户可以来自南宁各区，有了地铁到哪里都不远。

忽然觉得，自己越来越喜欢南宁这座城市。