现在很大的直觉就是手机占用了我绝大多数的业余时间。我和孩子爸爸都是这样的。
一方面，看见儿子拿起手机，我们会去说他。另一方面，自己一有空就会拿起手机，名义上处理工作，实际上是这里翻一翻，那里逛一逛。大把的时间，一溜烟就没了踪影。
有的时候，自己对自己说，就看一眼，我就放下。可是只要一拿起手机，就没完没了了。待自己明白过来，已发现，自己不知道看了多少眼，时间不知不觉已过去了很久很久。
有的时候，其实就是一种惯性。只要不上课不处理事情，我就会找手机。有时手机充电或者忘了拿在手边，自己就觉得缺少一点东西似的。有一次，在外面我反复地问儿子，你确定妈妈出来时没带手机吗？
手机在帮我打发很多时光、了解很多信息外，其他的好像并没有带给我更多。相反，因为长期看屏幕，眼睛越来越老花。因为充斥了太多太多的信息，大脑总被无形地占据空间，感觉没有得到一点休息。因为总是有意无意地拿起手机划手机，孩子也学习我们，一有空就在手机上寻找快乐。
原本，我可以利用看手机的时间去锻炼身体，去约朋友，去学习更多的专业知识，去发展自己更多的兴趣爱好，去做自己想做的事情。
时间一晃就到了十月。
心中响起的最响亮的一个声音就是再也不能成为手机的奴隶了，应该让它为我所用！
每天固定的时间看一下信息，了解一下朋友的动态。其余的时候，就让它乖乖的呆一边，听候主人的召唤吧！
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