人最大的烦恼都在源于人际关系。
为什么有的人性格受欢迎，而有的人性格受排斥，有的人能八面玲珑，而有的人却格格不入。
读了《无处不在的人格》这本书，能让我们洞悉形形色色的人格，接纳他人，照见自己，修炼一颗与周遭和平相处的内心。
这本书首先定义了行为、性格和人格。行为就是我们每天处理大大小小事情的方式，这种方式一旦变成长期保持的，就会形成我们性格的一部分，而各种性格有机组合呈现出的就是人格。每个人的人格都不尽相同，正常情况下人格并不会影响正常的工作生活。但当性格过于明显、固化，且已经无法适应社会、令人不堪忍受的时候，就形成了人格障碍。人格障碍产生的原因无外乎于遗传和环境，遗传是系统自带的，环境是根深蒂固的，了解人格障碍并不是为了对抗、改变，而是理解、接纳。
作者列举了常见的十二种常见的人格障碍，焦虑型、妄想型、表演型、强迫型、自恋型、类精神分裂型、A型人格、抑郁型、依赖型、被动攻击型、逃避型等，每一种人格障碍都分析了特点、应对方式。看完后可以更有经验的识别他人，也更深入的认识自己。
这本书对于我最大的价值在于以下三点：
接纳不同。原来总会因为别人不理解我，或者我无法理解他人而苦恼。其实这只是不同性格的不同表现，并不存在故意为之。即便存在有意的倾向，也是因为对人格缺乏认知，潜意识做出的决策。所以接纳他人与我们不一样这个事实，对他人的思维、行为表示理解，这是遗传和环境的产物，存在即是合理，并不存在绝对的是非对错。
对外允许。书中只是列出了常见的十几种人格障碍，还有更多的人格障碍未被定义，或者一个人身上存在多种障碍组合，如果识别准确，采用推荐的应对方法当然会有助于与这种人相处，但并不表明所有的人都值得我们花时间精力去与他们和平相处。如果这个人是我们亲近的人、是我们的合作伙伴、是我们必须交往的重要人物，那就值得我们花时间去研究应对技巧，而其他人，如非必要，保持合适的距离、泛泛之交即可，毕竟与八字不合的人交往是需要耗费大量能量的。
对内反思。一要守住人生的底线，不要受身边人的人格障影响失去了自己的底线。二要反观自己，是否已经有人格障碍而不自知。人格不可以改变，但是障碍可以改善，前提就要了解，然后通过有意识的修炼走出人格障碍的桎梏，让自己活的越来越好。
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