2022年第41周：10月3日-10月9日
晚上本来计划写别的主题的，突然看到其他人的周复盘，恍然一周又过去了，例行的周复盘。
一、习惯养成
1.早起7天（累计18天）
（每天11：30前睡觉属于早睡）早睡1天（累计1天）
2.记录14天（连续21天）
3.阅读3天（连续17天）
4.理财记录7天（累计58天）
5.写作7天（连续40天，累计50601字）
语音写作7天（连续10天，累计38945字）
6.健身3天（累计4天）
二、学习输入
本周在读书目：
《生命合伙人：美育从妈妈开始》，结束本书听读，全书主要以听书的方式完成，有时候在做别的事情，以至于对书籍的内容不是了解的特别清楚，但是总体感觉是一本不错的书籍，给焦虑的母亲不一样的教育理念。书里提到一句话“美是看不见的竞争力，艺术、生活各方面，皆有看不见的审美水准时刻衡量你，甚至大多数不经意和下意识地。这个看不见的标准，带给人生最多的是幸福和愉悦，是生活方式，是人生的方式，人生幸福必需的组成部分。”从功利的角度，艺术属于无用的知识，恰是这种无用的知识丰富了我们的世界。作为这一代的父母，我们更应该把艺术熏陶融入到日常生活中，而不仅仅是卷在各类的培训和考试之中。
《我的财富观》也是以听书的方式在感受安德鲁.卡内基的一生，目前读到1/3，以前不太会读自传，不知道看名人自传的时候，主要要关注什么点，最近从一个网友那里学到，在阅读自传的时候，提及年份的时候，应该自动把这个数字转化成传记者的年龄，以便扩展我们对人生不同年龄阶段的认识。作者开篇就提到了自己的父母和童年，原来不觉得这个对人有什么影响，但在这本自传中忽然get到了点，同时想起了自己的父母和童年——童年时的父母的样子和长大后经历人生风雨波折的父母，以及自己的童年、童年的生活环境、玩伴对自己后来的影响，对父母的爱更加浓厚，也更加怜惜一辈子付出辛劳的父母。现在已为人母，更加重视家庭的建设，包括家人的健康，家人有意无意间说话对孩子的影响，希望爱的传承，通过塑造更好的自己，培养更好的孩子。
《七分钟理财》刚开了个头，因为本周计划的调整，导致这几天都没有再阅读。没读书以前，会觉虽然我不会做，但是里面的道理我都懂，真正开始阅读以后，才发现其实很多道理我也不懂。所以，踏踏实实地做一枚小白，努力地扩大自己的知识版图吧。
上周制定的阅读计划——阅读并践行《富爸爸穷爸爸》，阅读《思考致富》。《富爸爸穷爸爸》是准备二刷的，《思考致富》只开了个头，计划完成的很不好，说明计划和实施环节可能都有问题。
最近比较喜欢的一件事情是听直播课，能听到很多新的观点，比如站在未来看现在的思考视角，挑战极限地做一件事情，由衷地感叹，在思想里徜徉，人的状态是会不一样的。
三、输出方面
日更计划正在进行，今天是41篇，感觉已经过了最难熬的阶段，把这个习惯坚持下去，看看未来的我会有什么变化。
接下来准备增加每天2张的卡片写作计划。
四、you are what you eat
桂圆3、酒酿2、枸杞、姜、红枣
鸡蛋3、豆腐、牛奶、
包子2、粉丝、馄饨、面疙瘩、流沙包、紫米粥、山药
猪肉、羊肉、鲈鱼、土鸡、鸡肉2、狮子头、鸡爪、香肠
青菜2、西红柿、笋干、胡萝卜2、玉米2、生菜、芋艿、花菜
秀珍菇、海带丝、
火锅、烤羊排、沙拉
五、上周计划回顾
1.语音写作（好）
2.阅读并践行《富爸爸穷爸爸》，阅读《思考致富》（未完成）
3.建立家庭to do list，把家庭要完成的事情也放在重要的位置。（未完成）
六、本周计划
1.完成obsidian和知识管理课程的学习
2.完成呼吸课程的学习
3.坚持语音写作复盘
4.每天花半小时阅读
加油，nice lady！
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