一岁10个月的宝宝每天吃饭都要看手机，怎么办

一岁10个月的宝宝每天吃饭都要看手机，这肯定是个坏习惯。

看手机对眼睛视力有害，尤其是婴幼儿视力发育不完全，伤害更大。吃饭时看手机，影响进食的消化与吸收。

在这里且不责怪家长或其他抚育人给孩子养成的坏习惯，但是这个坏习惯应该改掉。

怎样改掉这个坏习惯呢？

1、多跟孩子一起读儿歌，读绘本，读故事书。给孩子讲解插图，教孩子认识物品，认识世界。不仅有利于促进孩子语言的发展，还可以养成孩子爱阅读的好习惯。用阅读的好习惯，取代看手机的坏习惯。

孩子吃饭时妈妈或其他抚育人给孩子轻快愉悦地背一些儿歌，讲一些绘本故事。如：小白兔白又白，两只耳朵竖起来爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。给孩子吃菜时可以说：“小白兔，张大嘴巴吃菜（饭）了，啊呜，真好吃。”孩子也乐于吃饭（菜）。或者其他有关吃饭的好习惯的故事也可以。

2、一岁十个月的宝宝，家长可以让他自己拿勺子吃饭。宝宝自己有事情做，他也就减少看手机的兴趣。一岁十个月的宝宝可以练习自己吃饭的能力了，而且多动手，还可以促进智力的开发。

3、家长尽可能的不在宝宝面前看手机。宝宝的好奇心是很强烈的，当他听到或看到家长玩手机，他肯定会要，不给就会哭闹，家长又舍不得让孩子哭，因此就会把手机给孩子。对于这个好玩的，有趣的玩具，宝宝肯定会喜欢，会上瘾，到时还要费劲给孩子戒掉手机。

家长要用陪伴、交流和爱心给宝宝戒掉看手机的坏习惯。