1、关于人生的七个层次，我目前处于“奴”正努力的向“徒”的一个迈进阶段。明知自己能力不足，但是知道自己需要改变，需要学习和成长。因为我明白自己如果不学习不成长，后半生会过得很痛苦很绝望。
2、不同层次的人心理需求的层次是不一样的。低层次是生理安全层次的需要，高层次是追求自我价值的实现。想迈向高层次必须扩展自己的胸怀，提高自己的格局，把更多的人考虑在内，多大众创造价值，做到这些还得需要努力拥有这方面的能力。
3、我觉得我现在需要做的首先是要疗愈自己。把小时候积压的情绪得以释放，和父母的关系得到和解，才可以接纳自己，才可以真正走上成长之路。二是扩展自己的胸怀，学会从更宽的视角来看待事物，看到每件事都有不同的面向，学着从多方面看待，平复自己的心情。比如经历了这次疫情，虽然代价惨痛，但它也让我们认识到了 我们的生活与祖国的强大息息相关。也看到了国家为了人民的健康不惜一切代价，也看到了一党执政优越性，一声令下，全国上下都隔离在家，才让疫情得到有效的控制……。还需要努力提升自己的能力，特别是觉察自己，让爱、让情绪流动的能力。
承认自己的匮乏，一点一点的开始去面对，去突破!
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