流感高发季要来了，当心孩子中招！

进入秋冬季节，早晚温差大，通风不畅，正是预防流感的关键时期。流感不同于普通感冒，传染性强，儿童是易感人群，预防工作需要早些开始。 

其实，孩子感冒的话，是一年四季都会发生的。那我们很多家长就会问了：

□怎么我的孩子打了疫苗还是会感冒？孩子打了流感疫苗就100%不会得流感了吗？

□ 孩子感冒了，上医院看医生说是普通感冒，怎么吃了药也总不好呢？

有一部分家长，过分依赖疫苗的作用，以为打了疫苗孩子就安全了，但其实流感疫苗并不能100%覆盖所有的流感病毒。还有就是孩子感冒老不好的问题，会有这样一个情况，就是家长判断错误了，把流感认为是普通感冒，进行了错误的治疗，导致孩子感冒总是反复发作。

所以，在孩子感冒的时候，我们首先要弄清楚的是，孩子到底是流行感冒，还是普通感冒？

流行感冒和普通感冒

感冒的说法，是我们的一个俗称，在医学里边我们叫做上呼吸道感染。孩子的上呼吸道感染，引起的原因有很多。第一个，就是病毒感染；第二个，也有可能是一些细菌支原体引起的感染。这是普通感冒。

那么，流行感冒又是怎么一回事呢？流行感冒是由流感病毒引起的，和引起普通感冒的病毒不一样。我们说流行感冒有很强的季节性，一般在冬季到来的时候，孩子们是非常容易引起来这样的一个问题，叫做“流行性感冒”。

所以，在冬季到来之前（接种疫苗的最佳时间为9~12月），建议家长们，一定要及时地给孩子接种流感疫苗。

流行感冒和普通感冒的区别

首先，表现在发病上。流行感冒的发病是非常急骤的，它的起病非常急，孩子们会突然出现高热，体温非常高，一般体温会超过38.5度。同时，还会伴有全身的症状，孩子食欲特别差，睡眠也不好，孩子会出现全身的不舒服，大的孩子会说头疼，还有呕吐、腹泻都有可能出现。

流行感冒是急性的传染病，需要我们紧急的到医院去处理，经过筛查的话，流行性感冒是需要特殊用药才能控制的。这个时候，孩子就要注意跟其他的孩子隔离，居家的话也要注意隔离，避免在流行季节产生一个大的范围的传播。

那么普通感冒，也就是说四季都有可能出现的这种感冒，它的原因就是孩子们一旦出现抵抗力下降，不管什么原因，他自身的抵抗力下降，还有外界的一些打击对他造成的抵抗力下降，都有可能让这些病毒、细菌还有另外的一些致病的东西乘虚而入。

在临床上，普通感冒和流行感冒，医生也不一定很容易鉴别，而且本身病情就存在重叠的部分。因此，我们做了一个表格，帮助家长更好地分辨流感和普通感冒，如有流感症状，别耽误，一定要去医院诊治的：

Q: 打了流感疫苗就能保证孩子不会感冒了吗？ A:

不能。

流感疫苗只能针对流感病毒，并不能针对能够引起普通感冒的鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等。

即使是流感，也分不同亚型，病毒也会因时间而发生变异，流感疫苗可能不能覆盖所有流感病毒。流感疫苗会刺激免疫系统产生免疫反应，保护你不会感染上那些疫苗中包含了的流感病毒，却不能100%保证你遇到的就是疫苗中包含了的流感病毒。

所以，注射流感疫苗并非一劳永逸的事情，流感疫苗注射后，一般只在当年有效。

但是，美国儿科学会（AAP）发布的《2016~2017儿童流感的预防与控制建议》指出疫苗仍然是预防流感发生的最重要方式，年龄≥6个月的人群应每年接种季节性流感疫苗。儿童的机体免疫水平要比成年人低很多，更容易感染流感病毒。

Q: 一旦孩子患了普通感冒，怎么护理？ A:

普通的感冒是自限性的，也就是说孩子在经过5到7天，通过自身的抵抗力就会把这些引起我们感冒的病原清除掉。

在这个过程中，我们只需要把对孩子的护理做好，包括饮食方面的护理，注意多喝水，饮食清淡，注意控制孩子的体温，一旦出现比较重的呼吸道症状，及时到医院去就诊就可以了。

那如果是流行感冒，我们前面说了，流行感冒是急性的传染病，需要我们紧急的到医院去处理才可以。

如何预防感冒？

建议在日常的生活中，一定要注意提高孩子的抵抗力，锻炼孩子对周围环境温度的一个适应。那么，对孩子的保护，我们家长要从衣、食、住、行这几个方面注意。

1、衣服不能穿得过多，也不能穿得过少

平日里，家长给孩子穿衣服要合适，根据气温的变化，根据室内外的温度的差异，及时地给孩子增减衣物，不要穿得过多，那当然也要注意，不能给孩子穿得过少，这样的话都会因为环境温度的打击，造成我们孩子的抵抗力的下降。

2、三分饥和寒，才能保平安

我们有句老话叫做“三分饥和寒，才能保平安”。爸爸妈妈们一定要记住这句话。

孩子平常吃饭的时候，就要注意避免摄入过多的高热卡、高蛋白、高糖的食物，一旦孩子肠道的负担加重，那么也会造成他的抵抗力下降。

要注意我们吃多吃新鲜的应季的蔬菜和水果，多吃一些比较杂的东西，就是各种的谷物，各种的蔬菜，各种的肉，豆类都可以摄入。

3、注意家居卫生

那么住的方面，一个是注意我们周围环境的卫生，居室要通风定期的打扫卫生，教会孩子洗手。居家要营造一个非常好的卫生环境。

4、避免去人群密集的地方，避免接触传染原

带孩子出行的时候，家长要注意对孩子，特别是小孩子的出行保护。不要在疾病的流行季节，到人群密集的地方去。

5、接种流感疫苗

这是最有效的预防手段，接种了疫苗能有效的减轻流感引发的严重并发症的风险，给孩子多一种保障，尽量避免感染流感。