从自己做起

首先不要怪别人，说外在的环境多么的不尽如人意，而是说自己能怎么样变得更好。

当我们发现一些事情有卡点的时候，不要从外在找原因，因为我们不可能改变外在，不可能改变别人，我们试图改变别人是不现实的。因为每个人都想改变外在的环境，这样自己能省事能舒服一些，殊不知这样更累，因为谁都不一样被别人改变，内心深处都希望做自己。

即使别人有些时候想要迎合你，但是他们做的事情也不一定符合你的所思所想，你对别人也一样，所以不要去迎合和取悦外在，没有意义。

而是做真正的自己，独立思考和判断，稳定从容，遵从自己内心的想法，想到什么去行动。学到的任何东西，书中的内容，或者听到的一些理论，去行动，哪怕一次，你就开启了新的篇章和局面。

从做真正的自己开始，每一次学到新的东西就去行动。