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我只是马虎:高效学习的最大障碍——摘自《如何培养孩子的学习力》

我只是马虎:高效学习的最大障碍——摘自《如何培养孩子的学习力》

作者: LuckyLinda | 来源:发表于2021-01-30 09:23 被阅读0次

    成大业若烹小鲜,做大事必重细节。

    ——《决定人生成败的细节》

    粗心是学习的大忌。很多家长都会有这样的体验:孩子试卷上的错误有很多都是因为粗心造成的,每次事后一说,孩子很快就能反应过来,给出正确答案;可是,等到下次再考试的时候,仍然会因为粗心而丢掉很多分数。似乎孩子很难克服粗心的毛病。家长们无不为此发愁,有些孩子自己也很无奈。

    和孩子一起分析粗心的原因

    学习粗心是孩子的通病,其实不只是孩子,就是我们成年人也有粗心的时候,所以粗心并非不可饶恕的。我们对孩子的粗心如此重视,只是因为我们太多关注孩子的学习成绩,而粗心在孩子的学习和考试中又体现得最明显,所以我们才会把孩子的粗心看成是很严重的问题。

    要想纠正孩子粗心的问题,我觉得家长有必要先了解一下孩子粗心的原因。

    1.心急

    一些孩子写作业或者考试的时候,总是急急忙忙、慌慌张张的,经常导致做题出错。其实他们是有能力在规定时间内完成的,只是性格比较急躁,不能静下心来仔细审题、做题。

    2.害怕

    一些孩子平时成绩还不错,可一到考试就发挥失常,越重要的考试越容易出错。考试时潜意识里一直想着万一考不好,会面对老师的冷面孔、家长的训斥等。注意力都被吸引到考试的“后果”上去了,没有办法将精力集中在考试本身上,造成了心理状态失常而产生失误。

    3.缺乏责任感

    与害怕相反的是满不在乎,一些孩子对不感兴趣的事情一概马马虎虎,而对感兴趣的事情(比如玩游戏机)却很认真、细致。这类孩子粗心的根本原因是缺乏责任感,没有把学习看成是分内的事情,消极怠工,敷衍了事。

    4.视觉障碍

    一些孩子读书跳字,看书跳行,相似的字或字母混淆不清,甚至有时写出来的字是反的,或者左右上下颠倒,在作业和考试中,常会出现一些莫名其妙、不可思议的错误。这可能并不是粗心,而是视觉障碍。

    5.思维滑动

    一些孩子总是错在某些同一类型的题目、某个步骤、某一个字上,反复纠正也改不了。单独练习的时候能够不出错,一放到整体的练习或考试中却又错了。这是习惯性的思维滑动,瞪着眼睛看不见自己的失误,就滑过去了。

    孩子粗心的应对策略

    在对粗心有了一个基本的认识之后,家长就可以用正确的方法来帮助孩子改掉粗心的坏习惯了。下面是一些经过验证、比较有效的方法,希望能够对家长有所帮助。

    1.量化孩子的学习任务

    爱玩是孩子的天性,很多孩子在做作业的时候心里还想着玩。有的家长为了能够让孩子完成作业,便规定孩子必须先做1小时的作业,然后才能看电视或者玩玩具。如果这1个小时的时间,孩子确实高效利用了,那还不错。但关键就是,大多数孩子在家长规定的这1个小时里,并没有全身心地做作业,他们在等,在磨蹭,心不在焉,只等着再熬过30分钟就可以去看电视了。在这种心态下,孩子的作业肯定是做不好的。

    而家长要改变这种情况,就要把孩子的学习任务量化,把“做1小时作业”改成“做对20道题”。注意,是“做对”而不只是“做”。这是对孩子学习质量的要求。当家长如此量化了孩子的学习任务之后,孩子的劲头就来了,因为很明确,只要做对20道题就可以了。这样,他肯定会非常细心地去做作业,争取早点做完早点去做自己喜欢的事情,然后家长可以逐渐增量,从20道题到30道题,从2首诗到3首诗,慢慢地帮孩子改掉粗心的毛病。

    2.给孩子积极的心理暗示

    家长经常会因为孩子的粗心而斥责甚至打骂孩子,一遍又一遍地说着孩子是如何如何的粗心,然后要求他“你以后不要再这么粗心了行不行”。孩子当时又是说好话又是作保证,“我以后再也不粗心了”,可是起作用了吗?没有。因为家长的这些行为,不是在纠正孩子的粗心,而是在强化孩子的粗心。因为人的潜意识只接受有实质性意义的信息。

    家长不妨反过来试试,在孩子粗心的时候,淡化他的粗心,然后在他偶尔细心的时候,马上表扬他,强化他的细心。这样一段时间之后,相信孩子的粗心会有所改善的。

    家长千万不要给孩子贴标签,就算孩子确实粗心,也不要总是唠叨他,更不要在他的同学和朋友面前或者在自己的亲戚朋友面前抱怨孩子的粗心,这会让孩子感到沮丧,从而破罐子破摔,更加重他粗心的问题。

    3.给孩子一个错题本

    给孩子准备一个错题本,让他把平时做错的题都记在这个本上,每天抽时间和孩子一起分析做错的原因,然后让孩子给出正确的做法和答案。这种方法的好处在于能够让孩子自己去发现自己粗心大意带来的危害,提高对改正粗心缺点的自觉性。只有孩子自觉性提高了,才能真正改掉粗心的坏习惯。

    4.找准孩子的“粗心点”

    都说人不能在同一个地方跌倒多次,纠正孩子的粗心问题也要秉承这个说法。家长可以跟孩子一起分析平时作业或是考试中因为粗心而犯错的地方,找出孩子经常出错的“粗心点”,告诉孩子以后每遇到这个点的时候,就提高警惕。可以自行设置一个障碍,比如闭一下眼睛,停顿一下思路,然后再睁开眼睛往下做。这和高速公路上设立“事故多发路段”警示牌的道理差不多,既然此处容易出错,在这里停一下,就可以减少错误。

    5.重视日常练习,降低失误率

    孩子考试粗心,那他在平时做作业时肯定也是不太讲求质量的,属于高耗低效。所以,家长要特别重视孩子的日常作业,要求孩子严谨审题,注重步骤运算。

    在这里我特别建议家长一点,那就是尽量不给孩子提供橡皮、涂改液或者计算器等工具。因为有这些工具,孩子就不在乎错,因为写错了很方便修改。而一旦不给孩子提供这些,孩子在写作业的时候,就会三思之后再下笔,争取一次做对。

    6.让孩子自己检查作业

    现在的家庭作业,老师都要求家长要检查。但实际上,家长完全可以“偷懒”一下,让孩子自己检查。要求孩子每做完一题都要核实本题是否正确无误,培养“趁热打铁”的习惯。孩子习惯之后,在考场上也会这样。粗心有时是不易避免的,为了最大限度地降低粗心的影响,唯一的方法是及时认真核对、验算、检查。长期坚持,就会养成自我检查的良好习惯。

    7.释放孩子的考前焦虑

    有的孩子因为对考试过于焦虑导致粗心,对于这种情况,家长要注意平时跟孩子多沟通,帮孩子释放心理的焦虑与不安。首先家长自己要摆正心态,不要太过看中孩子考试的成绩;然后家长要告诉孩子摆正心态,别把考试看成生死攸关的事,也不要给自己过大的压力,要根据自己的实力合理定位考试结果,不要把期望定得过高。考试时要学会放松,出现焦躁情绪时心里默念若干遍“静下心来,静下心来”,恢复心态的平静之后重复暗示自己“我能细心”。

    8.从生活习惯上要求孩子整齐有序

    粗心和平时的生活习惯有着很大的关系,如果从小就生活在一个无序的、没有规律的环境中,孩子做事也容易丢三落四、马马虎虎。所以家长在孩子有一定行为能力之后,就要让孩子负责他自己的物品。让孩子养成保管自己物品的好习惯,不仅是学习用品,衣服、鞋子等也要放到自己的柜子里,自己保管。生活上井然有序了,好习惯就会带到学习中。

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