反思

作者: 大麦茶的故事 | 来源:发表于2020-09-26 07:16 被阅读0次

不要试图去说服别人,而是讲出这样做,对方可以有什么好处。

这是早上和家里老人有了冲突以后,自己梳理事情的开始,过程和结果后,得到的结果。

每个人做每一件事情,都有自己的理由。

而冲突,有时是因为双方看到的结果,或者说是长度不同。

今天的健康,不仅仅是管住嘴迈开腿,更要关注吃进去的是什么?

高油高糖的食物,已经慢慢的变少,不再是饭桌上的主流,毕竟今天的人们的运动量,已经没有过去那么大了。

平衡才是要学习的一切。

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