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刘艳-秋林小分队-第1次作业-20170219

刘艳-秋林小分队-第1次作业-20170219

作者: 刘艳_PPT演讲力教练 | 来源:发表于2017-02-19 10:53 被阅读0次
    刘艳-秋林小分队-第1次作业-20170219

    A1标准:

    1.要是自己过去的经历;

    大家好!我是刘艳。不知道大家有没有过这样一种感觉,一周结束或者一月乃至一年结束以后,回想起过去的时光,总是想不起来自己做过些什么。反观自己朋友圈里面那些晒学习、晒旅游照片的人会禁不住去羡慕他们的人生真是精彩。这就是曾经的我。

    2.要聚焦在一个事件;

    如果我告诉大家,每天花10分钟写一篇晨间日记,就可以创造属于自己的生命奇迹,你是否愿意尝试呢?

    3.要具体,要是一个生动形象的描述,不要泛泛而谈。

    我是从2017年1月1日开始用印象笔记写晨间日记的,如今已经连续写晨间日记49天了。通过日记我纪录下每天的天气、每天的心情、每天自己要做的事情、每天纪录下生活中美好的照片。每天6点半以前起床,规划如何度过自己的一天,晚间反思自己在这一天中有哪些收获。2月初的时候做了自己1月份的月度检视。并与朋友及家人们做了分享。大家都说:哇,刘艳你的1月真是太精彩了,运动、旅行、阅读、学习一个都没落下,充满了正能量。

    而今留住生活中的美好,勿忘初心,不断前行,活出属于自己的一片艳阳天。是我赋予我自己的名字及我自己人生意义的备注。不用羡慕别人,只需要每天10分钟,一篇晨间日记,你的生命也可以很精彩。我是刘艳,谢谢大家!

    A2标准

    1.是否有明确的行动

    2.是否有明确的执行时间;

    3.是否使用了片段中的方法。

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