2022-04-13

心态又有点崩。今天起来比昨天还胖了0.05，不能掉以轻心啊 还是得坚持。经期也许激素也会受影响。导致体重变化。我建了个减肥群 有几个朋友一起打卡什么的。还是要坚持啊。姨妈走了。我正常今天可以运动起来了。可是今天安排了打疫苗。估计运动又要推迟有点烦躁。