继续耕读《反脆弱》：持续烧脑中……
大规模的神经过敏
在这个信息泛滥的时代，每一个人都处于一种隐形的神经过敏状态中。
我们一般印象中的神经过敏者——长得消瘦，整张脸看起来扭曲着，说话语调时高时低。每当他试图表达自己意思时，脖子便不自觉开始扭动。每次脸上长颗粉刺，他的第一反应就是臆想自己换了癌症，而且是致命的癌症，癌细胞已经扩散到他的淋巴结。
他的疑心病还不仅限于身体健康方面：他的生意一旦遭受小挫折，他的反应好像就是自己的肯定破产在即了……
现代化的发展给我们提供了大量的信息，这些信息把人类从从容镇静的那类人变成了神经过敏的人，我们暂且把从容镇静的人视为懂得对真实信息做出反应的人，而把神经过敏的人视为对噪声做出反馈的人，两类人之间的差异让我们看到噪声与信号之间的差异：
噪声是你应该忽略的，信息才是你应该注意的。
在科学上，噪声已经超出了实际声音的范畴，被用来概括性地指代没有任何目的，不起作用的随机信息，你需要清楚噪声，以正视听。
害怕失业，害怕肥胖，害怕无知，一切可能调动你焦虑情绪的信息，随时随地的充斥着我们的生活，这就触发了神经过敏的诱因，如果你不能从繁杂的信息茧中抽出头绪来，这个社会，就是处于一种大规模神经过敏中。
尽可能去拓宽自己的知识边界和认知边界，消除信息差，那我们就能初步具备甄别信息真假的能力，就不再轻易收到一些诱导信息的影响，而是能够自身实际情况，合理调整自己的身心节奏，享受轻松富足的生活状态。
天真的干预
其实生活中，你发现的很多稀疏平常的事情，都存在过度干预的情况。比如医院里面常见的摘除扁桃体的案例：
扁桃体是人体当中的一个淋巴器官，位置在扁桃体窝内，处于消化道和呼吸道的交汇处。扁桃体能够产生出淋巴细胞，达到防御病毒的功能。
而在生活中会有很多因素会使扁桃体的腺体分泌机能降低，很容易遭受细菌的侵犯，从而反复发炎。一旦扁桃体发炎，会使人出现咽喉部位一系列疼痛现象，对生活和健康影响较大。
如果你的扁桃体反复发炎，医生大概率就会建议你切除扁桃体。
但切除扁桃体就一定能解决类似于喉咙疼痛的一切问题吗，切除之后就不会引发因失去淋巴细胞防御而产生其他疾病的问题吗？
或许确实有些人需要切除，但绝大部分被要求切除扁桃体的，一定是过度干预的结果，只是基于医生自己的认知和医院经济效应的角度而做出的决定，并不会是因为基于患者个性化的考虑的结果。
之前就有人做过实验：就说选了一个100位扁桃体发炎的患者，第一位医生对这100为患者做出检查，最终决定其中22人需要切除扁桃体，然后剩下的78人又由另外一名医生检查，做出了切除18人扁桃体的诊断；剩下的60人又由第三名医生进行诊断，做出了切除其中20人扁桃体的诊断。
结果显而易见，如果进行进行下去，还会有人不断被切除扁桃体，真相确实令人唏嘘，不是医生不够专业，也不是病人的问题，这就是一个概率问题。
杀人的合法方式
其实在医患领域这种情况会经常发生，所以有人就说： 如果你想要加速一个人的死亡，就给他安排一个私人医生。
这也许是一个杀人的最合法的方式。
私人医生，顾名思义，一般是由知名度较高且有口皆碑的人担任，自然要价不低，不管你身体是否状态平稳，作为你的私人医生，如果什么都不做，价值从何谈起？
所以他总是会有各种各样的方式对你进行“科学”调理，但这些调理的背后，究竟是加速你身体的平衡，还是破坏身体的免疫系统，谁也说不清。
基于健康的偶然性和复杂性而言，对于一个既定的结果，很难去定性一个特定的诱因，所以导致了在身体保养上仁者见智。
这种过度干预的案例在生活中比比皆是，道理大家都懂，但是遇到实际问题的时候，可能潜意识里还是逃不掉既定的思维框架，只有建立反脆弱的心智模型，才能多一份清醒。
反观我们自身，其实中国古代的思想家老子就提出了无为而治，反对过度控制和干预的社会理念，老子所倡导的是一种对自然、简朴、适度的价值观。
他的无为而治主要分为以下几点，大家可以站在今天的视角去看，是不是发现我们今天所提倡的理念，其实在几千年前，咱们老祖宗就一直在用，只是走着走着，大家丢掉了而已。
平等主义。老子认为天地万物平等，政府应尊重人民平等地位，不偏袒任何阶层或个人。
减少干预。主张政府少干预，保持社会自然状态，专注于保护公共利益、防止犯罪等，避免过度控制自由市场或干涉公民权利。
尊重人性。认为人具有自我管理能力，政府应避免过分干预个人的举止、思想、信仰和社会行为。
尊重生命。强调尊重生命权，倡导生活俭朴、尊重环境、注重节约和保护自然。
适度治理。认为适度是重要的治理方式，政府应合理管理资源、保护生态环境、保障基本公共服务，通过智慧实现政府政策的平衡。
反对过度智慧和才能的追求。主张“绝圣弃智”，反对过度追求智慧和才能，以减少社会争斗。
提倡朴素的生活方式。老子提倡“小国寡民”的理想社会，强调简朴的生活和减少社会复杂性。
当然，这也是仁者见仁，智者见智的，无为而治，在这纷杂的世界中，或者可能是在公有价值体系之外的一股清流，更容易让现代人少一份逆气，多一份满足，或许也能怡然自得。
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