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功夫在平时

功夫在平时

作者: 彼岸_8b4b | 来源:发表于2022-12-21 22:45 被阅读0次

彼岸焦点分享第1617天(20221222周四)

经历了这次的大号感冒,难熬的同时,还是有些收获的。

养成一些益于健康的习惯,比如泡脚、比如跑步运动、比如喝茶……这些习惯平常也看不出什么功效,可在关键时刻会让人少承受一些难受。身边的一个朋友,平常爱跑步,这次的感冒一天就退烧基本恢复。家人爱泡脚,只是嗓子不舒服,很快就好了。自己爱喝普洱陈皮茶,咳嗽没几天没吃止咳药就好了。

所以平时就要有一两个好习惯,关键时刻就用上了。

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