和文化心理咨询中心
王建花原创分享第1287天第1366篇
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【咨询感悟】
提到“足够好的父母”，很多人都会立刻想到英国精神分析学家温尼科特，的确，这正是由温尼科特提出的概念，温尼科特认为，父母没有也不可能成为理想父母，足够好就够了，而所谓的足够好，指的是能对婴儿的需求有足够的理解和响应。心理学家曾奇峰更是直接把“足够好”定义为60分，即成为一个60分的父母，便足可以了。
足够好的父母，善于透过现象，理解孩子行为背后的动机，甚至潜意识的需求。“同时，又能够接受孩子因不成熟只能从自己的角度理解问题的事实。”
家长很多时候会忽视一个最简单的事实：孩子就是孩子，ta不是成人。如此显而易见，却常成为最容易忽略的问题。
“足够好的父母会去了解孩子的动机，尝试理解他的想法和愿望，从而更好地理解他的需求”。
人与人之间的误会，是因为我们只能按自己的理解读懂语言，却很少有人有能力读懂弦外之音。所谓弦外之音，指的就是动机、想法、愿望、需求等等。
包括亲子沟通的所有沟通在内，都误会重重。家长容易站在自己的河流里理解孩子，而这种理解，大概率无效。贝特尔海姆认为，给家长讲道理是没用的，他们需要回想自己在孩子的时候的经历，那样就会很容易跳出现在的思维，共情到孩子。
而深刻的理解和交流，必须建立在真正的共情基础上。
2023.9.2
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