劫后余生，我想养成的最重要的习惯是感恩、整理、和勇敢。
每天心甘情愿的为它做一件小事。
因为常怀感恩心，所以能觉察到世间的美好以及他人对自己的帮助，也更心甘情愿的愿意为他人去付出，主动去帮助别人。
整理是因为我一直有猴子掰苞谷的习惯，我要直面这个习惯。
勇敢是指不逃避。坚定的去做一件事儿，遇见的问题就去想办法解决不逃避，培养意志。包括整理这个事情就是需要勇气去做的，它是强化信念的方式。
加油
劫后余生，我想养成的最重要的习惯是感恩、整理、和勇敢。
每天心甘情愿的为它做一件小事。
因为常怀感恩心，所以能觉察到世间的美好以及他人对自己的帮助，也更心甘情愿的愿意为他人去付出，主动去帮助别人。
整理是因为我一直有猴子掰苞谷的习惯，我要直面这个习惯。
勇敢是指不逃避。坚定的去做一件事儿，遇见的问题就去想办法解决不逃避，培养意志。包括整理这个事情就是需要勇气去做的，它是强化信念的方式。
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本文标题：正念生活94/100
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