现在，手机已经成为了很多人的“口香糖”
一天24小时中有一半的时间都在和手机相处，相信浅意识上已经成为了我们的第二个“对象”
不会对你生气，不会对你提要求，对你的命令更是百般服从
有段时间，网上非常流行一个段子“谈什么恋爱啊，手机不好玩吗？”
的确，玩手机能让我们快速获得一些东西，也能解决很多问题，甚至是你寂寞中的玩伴，让你不再“孤单”
但我们都忽略了一点，手机最初是为了方便，而不是为了玩
因此，慢慢也就养成了一种不好的习惯
白天玩，晚上也玩，甚至晚上玩的比白天更得劲，即便你已经有了困意，可心里始终不想放下手机，还想再玩一会儿
紧接着，已经到了凌晨1点
二
不否认，现在的智能手机确实无所不能
坐公交，吃饭，办公，聊天，学习，付钱，转账...都要用到手机，如果出门忘记带手机，那绝对比上班迟到更可怕
同时也带来一些不好的方面，不能正确利用手机的功能，沉迷玩手机，且无法自拔
上课睡觉，开会打盹，一整天下来有一种很累的感觉，长期下来，你会发现这样的自己永远没有进步
一天24小时，一小时60分钟，细细算下来，一天能供你利用的时间真的很短
如果在短暂的一天中，因为刷手机，导致学习效率，工作效率都没有达到，甚至1小时的工作要花3小时完成，那可真是得不偿失
那如果换一种做法呢？
这1小时的时间逼自己不能刷手机，抓紧把学习或工作做完，这样一来，手机能玩的尽兴，学习和工作也没有耽误
在学校时期，我们也经常听老师讲“把手机放下来”“不要低头看手机”.....
事实呢？
老师一说完，立马就拿起了手机，冒着被老师发现的危险，干着自己未完成的“重要使命”
这一幕，学生时期的我们都经历过，我们的心里也都清楚，但原因是：控制不住自己
玩手机的那一刻你开心了、痛快了，未来的路自然也就不好走了
三
我自己也是手机控，每天机不离手，同样也是母胎solo
准备看书，结果玩起了手机，而书一直停留在前言那一页；准备洗衣服，结果玩起了手机，拖到最后不得不洗...
吃饭时看剧，上厕所时刷抖音，写作业时听歌，上课时刷微博，坐公交时刷朋友圈
你以为白天就这样结束了吗？不！
晚上同样刷手机到很晚，以至于困到手机砸在自己的脸上，紧接着痛喊一声，拿起手机接着玩，就是不愿意放下
即便把灯都关掉，还是想玩手机
然后每天都顶着一双黑眼圈，心想今晚一定不再熬夜了，眼霜真的太贵了
第二天，依旧照常进行......昨天我说了什么？
除了晚上，早晨也是如此
两眼一睁，先拿手机，然后看看没有没有新消息
尽管刚睡醒的两只眼被屏幕刺的有些酸，但依旧义不容辞，已经成为了早晨醒来必做的一件事
或许这就是我和别人的差距吧，人家早晨起来练听力，记单词，背书，而我——痛并快乐的刷手机
4
后来，我也想过这个问题，关键原因不在手机，而在于自己
说来说去，还是没有自己真正想做的事情和想成为的人，不知道自己的目标在哪里，内心非常的空
于是，一闲下来，就习惯性地打开手机，微博、抖音、知乎、微信、探探
因为除了玩手机外，不知道还能做些什么，虽然也会焦虑，但随后便被手机带来的快感所掩盖
玩手机不会耗费脑力和体力，也能让你收获快乐，得到想要的答案和结果
而学习和工作需要耗费脑力和体力，且不一定能看到结果。因此，你想逃避，想通过刷手机来掩盖这一事实
万事有因有果，用刷手机躲避自己该做的事情，最后，好的机会也会躲避你
或许你觉得没什么，玩手机是很正常的事情，没说的这么严重
但如果你把手机关机一上午的时间，你还会这么认为吗？
你会总感觉身边少了什么，不知道该做些什么，处于一种茫然的状态，仿佛没有了快乐的来源
当然，也不否认，有时学习和工作压力大，会选择用手机缓解压力，但并不是让你用手机来逃避
该做的事情终究还是你的，没人替你完成，手机只是你的一个工具而已
别因为控制不住自己，而让手机成为你人生中的绊脚石
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