今日aha

【书名】没关系，我们都有点怪

【作者】张昕；夏白鹿

【出版社】中信出版集团

【收获】

1、人生的后半场与什么样的人同行，大部分人都是可以选择的。

2、如果你的闺蜜、你的伴侣、你的室友等常常让你想否定自己，感到沟通很累，感到自己的意思被歪曲、被过分解读，那我认为这不是一个良好的人生同伴，这类人会攫取你的养分，让你的生命干枯。

3、30岁以后，我们可以成为自己的原生家庭。

4、而在999次“做不到”的过程中，我们仍然可以选择接纳自己的“做不到”。

5、如果现在你觉得自己“无法做到不在乎他人评价”是一个需要改掉的“毛病”，那我可以告诉你，这不是毛病，只是你目前的一个状态。你不必强迫自己改掉这个“毛病”，去迎合他人，得到别人的认可，也不必让别人觉得“我不是一个恐惧评价的人”。

6、生活本来就有好有坏。一个人就是一个完整的、有优缺点的整体，接纳自己不可能只要好的部分，不要坏的部分。接纳“不够好”的自己，才能发掘“更好”的自己。