【书名】没关系,我们都有点怪
【作者】张昕;夏白鹿
【出版社】中信出版集团
【收获】
1、人生的后半场与什么样的人同行,大部分人都是可以选择的。
2、如果你的闺蜜、你的伴侣、你的室友等常常让你想否定自己,感到沟通很累,感到自己的意思被歪曲、被过分解读,那我认为这不是一个良好的人生同伴,这类人会攫取你的养分,让你的生命干枯。
3、30岁以后,我们可以成为自己的原生家庭。
4、而在999次“做不到”的过程中,我们仍然可以选择接纳自己的“做不到”。
5、如果现在你觉得自己“无法做到不在乎他人评价”是一个需要改掉的“毛病”,那我可以告诉你,这不是毛病,只是你目前的一个状态。你不必强迫自己改掉这个“毛病”,去迎合他人,得到别人的认可,也不必让别人觉得“我不是一个恐惧评价的人”。
6、生活本来就有好有坏。一个人就是一个完整的、有优缺点的整体,接纳自己不可能只要好的部分,不要坏的部分。接纳“不够好”的自己,才能发掘“更好”的自己。
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