什么时候开始有了这样的情绪？什么时候相对的，这样的情绪会少一些？之前是什么情况呢？（也尝试去解决，你是个对工作、对自己负责任有担当的人！）
所以你的思考是什么呢？如果调节一下会怎么样？不调节呢？你希望有什么收获呢？如果达到了这样的状态，那可能会是一种什么样的情况吗？
你最想让谁看到还有谁呢？他们会怎么说？在这件事情之前，好像那个时候也是比较愉悦的高兴的？对这样的事情，对你的提醒和意义是什么呢？可能多长时间达到这样的状态？
达到这样的状态，可能会有什么样的感受和心情呢？不断成长的高高兴兴的，有智慧的，圆融的，自己看当下的，有点烦的，自己可能会说些什么呢？
现在的自己有什么思考？
一、在工作上遇到这样的事情会比较闹心！你希望有什么变化，或者想达到什么状态？ 二、什么时候能负责自己的事？还可以做...
一、有些什么变化？虽然怕紧张、想放松，慢悠悠，但是还是有行动，也有想法？ 二、没有达到期待，你的思考是什么？在这里...
一、怎么想到聊这？给自己找个理由，怎么回事？ 二、约过以后怎么样？你的理想状态是什么？ 三、在情绪中读书会怎么样？...
一、你普通话不标准让我不舒服？不标准让你有这样的感受？对你的影响是什么？它给你带来了什么？如果普通话标准了，你会有...
今天与尹、何两位老师一起约练《尊重与希望》中关于进展的案例，还是有了与上次读书不同的收获与感受： 一、...
一、陪着来访者聊她的感受？可能从什么时候开始有了这种感觉？虽然有影响，但一直在努力？对这种变化，周围的人怎么看？ ...
陪伴来访者，同理她的不容易！ 关于这几个方面你想先聊哪一个？ 与普通人一样具体指什么？达到了，会是什么情况？你做什...
陪伴来访者聊她的难受，看到她做到的、她的坚辛，她不容易的地方！ 来访者想聊这样的话题或是其他的？ 当下沟通达到什么...
一、聊点什么，对你有帮助？有听到……我了解不够多，你能多交流一些吗？ 二、谢谢反馈，这么重要的事情，确实让人烦恼！...
听到你说在两个方面有这种感觉？这种感觉从什么时侯开始有的？（什么时侯想到要把这种感觉聊一聊？）对你的影响是什么？ ...
本文标题：田源分享2082《约练高兴》
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