《谁在我家》-也说原生家庭

作者: 照照的书架 | 来源:发表于2016-09-14 11:05 被阅读0次

原生家庭这个词最近变得特别时髦，很多地方都在讨论，仿佛一切因果都可以追溯到原生家庭来解读。我粗浅的认为这是弗洛伊德理论的延伸。虽然脑海中警惕可以解释一切的理论，但真的遇到现实中的问题，往往追溯到家庭，一下子就直击要害。

但是，直击要害然后呢？找到病症并不能解决问题，事实上很多人可能特别理解自己的问题，在潜意识或意识中，所以很容易被点出要害。但是被点出了之后呢？解决方法应该比问题本身更为关键。

原生家庭，通常情况下即指父母二人。成年人回过头来看自己的童年，家庭，可能由于父母的一些特质，而纠缠数十年。自己身上的问题往往就来自于自己的父母和那个家庭。然而事情到这儿只是开始，可能需要一个漫长的时间来和自己的原生家庭和解。

和解意味着我意识到所遭受的所有伤害，意识到为什么我是现在的我，意识到为什么我苦痛。然后全部的接受今时当下的自己。全部，完完全全接受现在的自己。这一步叫做和自己和解。达到这一步后，认认真真面对自己的父母，爱和恨都装进“认识”的口袋里，不再纠结于“为什么”和“如果”。

这是非常不容易的，will take time。

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