今天穿上全套新装备，跑了一次15KM，精疲力尽。然后发现，早上7点起床，到下午17点，几乎是一天的时间，只做了一件事，就是跑步，包括跑前准备跑后修复（含午睡）。不过却感觉很有成就感，也许是因为做了一件非常重要的事吧，比起一天匆匆忙忙做些无关紧要的琐碎事，专注做好一件重要的事更有意义。学习和工作也应如此，如果每天忙得跟狗似的，可一年到头回顾来看，却似乎什么都没做，什么都没学，也许就是没抓住重要，没有专注吃掉那只青蛙（目标）。
专注也需要勇气，勇敢的放弃，并且不需要有内疚感，你要知道，你做了非常重要的事，这些事在你复盘时会让你感觉收获满满，这就足够了。所以对于自己来讲，12月的目标、2020年目标也需要专注，不用纠结或内疚，要一直记得叶老师的那句：越专注，效能越大！
一天做一件事情，看不出什么成效；十天做一件事情，看不出什么成效；一百天做一件事情，可能小有成效；一千天做一件事情，...
文/美峰 2019.9.22 做一件事很容易，做一天也很容易，可是坚持天天做，却很难，所以说，做一件事，贵在坚...
一生只做一件事，是一个大方向的一个定义，还可以有很多细分，一天做一件事情，一个小时做一件事情，半个小时做一件事件，...
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“一次只做一件事”，你对这句话是如何理解的呢？ A.一天只要做一件事。 B.每天可以做很多事情，但一次只做一件事。...
坚持一件事到底有多难！一件事做一天很容易，做十天也不算太难，可是难就难在一直坚持。 不得不说，坚持做一件事，时间长...
反省自己一天的事，并且计划明天必做的一件事。
苗苗快乐的一天 苗苗实现梦想第三个90天（40/90/No 3） 一次只做一件事，专注做一件事 20180421早...
苗苗快乐的一天 苗苗实现梦想第三个90天（41/90/No 3） 一次只做一件事，专注做一件事 20180422早...
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本文标题：一天做一件事
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