大道至简
大道至简。今天终于明白这一道理。一才是原初,最简单的。道生一,一生二,二生三,三生万物。
当要回归事物的本源时,就回溯到一的状态 。我们在凡尘沦落得太久了,是一个复杂的混合体,早已忘记了自己的本来面目。只有合一,回归心的本体 ,去除杂念,才能体会到大道之光。
凡是稍微有些思考的人或不经意间 ,都会问这三个问题,我是谁 ,我从哪里来,要到哪里去?正是带着对这一问题的思考,不断实践,追寻。有些人终于悟道,进入正到。才有了老子的《道德经》,王阳明创立心学。心外无理,吾性自足,知行合一。人真正回归了本源,与道合一。实现了人的逍遥和自在。
要想回归人的本源,唯一要做的就是静心,专注,安于当下,祛除杂念,静坐,与光合一。
大道至简首先要做到断舍离,从清理自己使用的物件开始,从清理自己的房间开始,从清理自己不喜欢的人和事开始。一点点的清空。因为物、事、人都是自己意识的延伸。留下自己最喜欢的,留下最精致的,心才能够专一。要的越少, 心越纯净,明心见性!原来知道这些字眼,如今才真正明白,在每天的生活中践行!一点点觉得过得太开心快乐了,或者是心的安静,进入特别舒服的状态,只在一念,不起他念。
第二,心要在事上磨。专注于当下。集中全部的注意力去做着正在做的事。进入其情景当中。进入无他无我的状态。置身事外,吾心不动,一念一事。回归事情的本身。人与事成为一体。外界无论多么纷扰,吾心不动。心专注了,看书的理解力也强了。看《古文观止》,一下子就明白了其中的人和事。
第三,做自己喜欢做的事。喜欢的事更易融入。越是喜欢越能在做的过程中体验到乐趣,没有利益最大化。只是喜欢。最近喜欢书法,沉浸其中,自动屏蔽外界的扰动。外界的事不入心。声音也不入耳!一点点体会到了书法的韵味。喜欢讲课,感受心的飞扬与回应。几天不见,感受到学生对我的想念和喜爱。谁都喜欢满满正能量的样子。若我置身在外,看自己的样子也会喜欢,看着学生盯着我看的样子,心有些小激动!喜欢写作,把自己的思想一点点剥离开来,很享受这样的总结过程。哪怕脑子里还没有充分的酝酿,打开屏幕,字不自觉从键盘间跳出来。没有其他想法,只是喜欢!
第四,只接受自己对自己的评判。自己和自己比较。不去评判别人。接纳自己,也接纳别人。今天拿自己现在的字和过去比,进步太大了。字里行间了透出稳重、成熟、洒脱。昨天拍了自拍照,发现这张照片比以往任何照片都好看,眼神纯净。喜欢自己现在的样子。
第五,余生只为自己而活。不去讨好别人,不去证明自己。有朋友说你活得那么潇洒,等我有了某某东西,给孩子攒够了钱后,我再做。我知道他们是在恐惧未来,而没有活在当下。未来的事不可知。当下快乐,欢喜才是生命的本质!
大道至简
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