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2018-11-22减肥日记

2018-11-22减肥日记

作者: 啊里各朵朵 | 来源:发表于2018-11-22 08:33 被阅读0次

    从胖纸变瘦纸的过程

    起床:7:08

    就寝:11:00

    天气:晴

    心情:忐忑

    叫我起床的不是闹钟是梦想

    周末去买衣服,服务员说小码我也可以穿,但我觉得太紧了,还是穿M码的比较舒服,换在以前最少得一个L的,很庆幸又可以回到几年前的码了!但我发现我是从一个坑跳到了另一个坑,身边怎么有那么多爱吃的朋友,新的岗位的小伙伴们更爱吃!

    开卷有益-学习/读书/听书

    简单的善良会把自己和别人都害了。要知道,比善良更善良的,是智慧。我们既要做善良的人,更要做智慧的人。

    健康与饮食

    今日步数:11872

    今日锻炼:遛娃

    今日饮食:早晚:奶昔;中餐:荷兰豆炒鱿鱼、青菜、不记得还有什么了;下午同事点下午茶,吃了一盒寿司,差不多也有7、8个吧!

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