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刚刚在听晨读的时候接到老婆电话,说儿子睡起来又发烧,咳嗽。一听到这件事,负面情绪强势袭来。正好晨读中说的就是怎么处理负面情绪,想想,这不过是简单的一个负面情绪而已,学会在负面情绪的波峰快速过渡,少去思考,在波谷多行动,多陪孩子赶紧就医,找出解决之道,早日康复,早点上学[微笑]
刚刚在听晨读的时候接到老婆电话,说儿子睡起来又发烧,咳嗽。一听到这件事,负面情绪强势袭来。正好晨读中说的就是怎么处理负面情绪,想想,这不过是简单的一个负面情绪而已,学会在负面情绪的波峰快速过渡,少去思考,在波谷多行动,多陪孩子赶紧就医,找出解决之道,早日康复,早点上学[微笑]
本文标题:负面情绪很简单
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