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如何调整自己工作中的情绪

如何调整自己工作中的情绪

作者: 合肥正大李冬妮 | 来源:发表于2019-01-25 22:30 被阅读0次

    销售这行业绩好的时候合不拢嘴,业绩不好的时候情绪跌倒低谷,如何解决

    1考虑大局

    当你情绪低落的时候同样的也会感染身边人带来不愉悦,我们没有理由来把自己的负面情绪传染别人,团队离不开每一个人,同样的个人也离不开团队,你的个人目标远不如团队目标来的更重要,及时收拾好心情,打好下一仗

    2制定自己的目标计划

    先给自己定个小目标,朝着自己给自己定的目标去奔,即使团队目标完不成但是完成自己的目标也没有遗憾

    3从自身找原因

    今天的工作状态如何?今天整个过程中有哪些没做到位?

    4自我总结

    把自己一天今天的工作过程顺一遍,优秀点在哪,错误点在哪,如何进步

    5积极的心理暗示

    我不是不行,我只是今天放了水,接下来只会越来越好

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