32号‖超哥‖第三周阅读输出《高效人士的七个习惯》

最后一个习惯——

不断更新

最近几天回到老家处理点问题。接触问题后又一次感到自己的知识危机。以发现现在政府家的问题真的不是个人能够处理的。很多时候个人无能为力。

就好像我喜欢武侠剧，《天龙八部》里面每个人物都有自己很是牛逼的武功秘籍，大力金刚指、九阴真经、降龙十八掌、金钟罩、轻功水上漂、葵花点穴手、吸星大法...你看的眼睛都花了，但你只能选一种来练，你会选哪个？

很多人都会说我选最牛逼的，但是里面都是很牛逼的，由内而外，内功到招式应有竟有。我知道里面有个大BUG吸星大法，谁武功高，就给他吸过来嘿嘿嘿嘿你懂的。

不断更新

回到现实，根本没有这个大BUG。这个世界上，有些东西是偷不来、抢不来、要不来、用钱买不来的，获得它的唯一方法，就是用时间换。

比如，你用1个亿都买不来会骑摩托车，但却可以用三个小时的练习时间基本学会。

所以，《高效能人士的七个习惯》最后一个习惯，就是你要从“身体、精神、智力、社会/情感”四个方面，对自己“不断更新”（Sharpen the Saw）。

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怎么做？

1、身体

长跑运动员。没有好身体，是成不了大事的。

想更优秀，你必须有非常充沛的体力，旺盛的精力。最底层的工作者靠体力，中高级管理者靠智力，但最顶级的企业家，又回过头来靠体力。

吃营养健康的食物，充分休息，定期运动、有规律的作息习惯。

身体训练属于“重要，但不紧急”的事情（传送门）。如果觉得很难坚持，可以试试我们在之前说的“对赌基金”。

2、精神

强大的精神力量，是需要不断训练的

就像王石几十岁了还两次登上珠穆朗玛峰。

那我们普通人可以做什么？比如跑半马，参加一些极限挑战赛，突破自己认为的身体极限，给自己多积累一些“

快乐是奖赏，痛苦是成长。经过一定的精神训练，你几乎可以面对正常生活和工作中的任何挑战。

3、智力

多读书，我知道这很难，你也一定会说没时间读。但你可以试着至少每季度读一本书，然后每月读一本，然后每周读一本。或者借助类似“得到”APP里的“每天听本书”或者听"喜马拉雅FM"这样的工具，更快速的获取书籍的精华。如果你对某本书深有感触，再把全本找来，仔细阅读。

多写作，多动笔，我知道这很难，你会说我都没空读哪还有空写。但你至少可以尝试一下，把自己的想法真正写下来。你会发现，你以为自己想清楚的很多事情，其实并没有想清楚。写作，可以帮你把收集你的写作功底，把吃下去的知识，消化吸收。精简细化。

4、社会/情感

社会关系，情感连接，是需要持续维系的。

怎么做？给予价值。

你能给予什么样的价值，就会认识什么样的人。积累人脉，不是总是想着找那些能帮到你的人，而是要维系好那些你能帮到的人。持续的给予价值。是更新、积累人脉的唯一方法。

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《高效能人士的七个习惯》的最后一个习惯是“不断更新”。好的习惯无法通过吸星大法瞬间获得，需要不断训练，持续积累。才可形成。

不断更新，就是通过身体、智力、精神、和社会/情感四个方面的不断训练，磨砺前面六个习惯，把优秀变成一种习惯。