昨天晚上在导引下入睡,今天早上5:30起床,5:40~6:20练字,如下:
D131,蒋云峰,毛笔字和导引练习 D131,蒋云峰,毛笔字和导引练习中午12:40~1:20,练字如下:
D131,蒋云峰,毛笔字和导引练习 D131,蒋云峰,毛笔字和导引练习 D131,蒋云峰,毛笔字和导引练习晚上6:00~6:40,练字如下:
D131,蒋云峰,毛笔字和导引练习 D131,蒋云峰,毛笔字和导引练习导引记录:
2017.4.20丁酉年甲辰月丙子日我的中醫二十一天計畫—157
昨天晚上在导引下入睡,今天早上5:30起床,5:40~6:20练字,中午1:30~2:00平躺导引,后来睡着了至2:45。精神还可以。晚上6:50~7:20平躺导引。
网友评论