每年年底单位都要统计将要退休的老师，延迟退休又成为最近常谈论的话题，据说从2025年1月执行，所有女职工的法定退休年龄将从原来的55周岁逐步延长至58周岁。每4个月延迟1个月，直到2039年12月31日延迟到位。
算来算去，自己将延退25个月，2035年才退休，还有10年之久。
余生，我将健康顶置，家庭需要我，工作需要我。健康第一。
10年工作之余，也需要继续发展自己的爱好，相对于将要退休的老教师，我庆幸自己还年轻，都说“年轻是财富”，相信今后在自己余下的10年里，还会有突破，有细微又明显的变化。
拿出具体行动：
早睡，不超过10点半
锻炼，每天至少半小时
营养，好好对待一日三餐
工作是生活的一部分，不内耗，不做工作狂，节省自己的精力，利用零星时间改作业，大块时间留给自己。适当给自己减压，接纳不完美的自己。
坚持读书，学习，挤时间研究学习太极拳新动作。
坚持更文，写感恩日记、读书笔记、亲子日记、教育叙事及生活见闻感悟。
滴滴滴，微信信息来了，兴致勃勃的点开。 “潘岚同学，今天记得交作业” 翻看时间，14号。嗯，需要交作业...
谢谢大家 生日礼物不发出来了自己留着嘻嘻 蟹蟹宝贝们❤
一.学会了如何顶置多篇文章，我又可以了 看了友友们写的文章后掌握了顶置多篇文章的方法，很简单，只需要长按想要顶置的...
记录感受 锻炼表达 用图侵删 祝君安康
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从7月1日到8月3日，经过这些天的学习，这个真是的想我想要的那种感觉，又是人生当中的一次重要性的选择，感谢我的爸爸...
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本文标题：余生，我将健康顶置
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