挑战极限

我已经连续三天没有跑步了，今天我想挑战极限，之前最远跑25公里，今天我想突破30公里，目标西安湖，来回大概30公里。

我晚上六点多从渭河大桥出发，沿着渭河河堤路一路向西，虽然是傍晚了，感觉还是很热，不停的想喝水，平时长跑不带水，今天特意带了一瓶水，每次到嗓子干的不行的时候，才抿一小口，跑步路上的水是非常珍贵的。

今天我跑的很慢，因为要想跑的远，就要跑的更慢一点，到西安湖的时候跑了13公里多，本想坚持到15公里返回，但是感觉很吃力，想想还是返回吧。

一瓶水也喝的不多了，我感觉自己也跑不动了，跑跑停停走走，到16.6公里时，我决定不再坚持，路上正好有一辆小黄车，我毫不犹豫的选择骑行回来，要不然真不知道几点能回家。

夏天天气热，跑步不能太勉强自己，有时候放弃比坚持更意义和价值，坚持不一定有好的结果，衡量利弊，有时果断放弃，才是最好的选择。

虽然挑战失败，但是我可以骑小黄车自由自在的回家，不必急于感觉，感受晚上的凉风和河堤路两边的漂亮灯光。

生活不必时刻匆忙赶路，适当的时候，放慢脚步，或者停下来，感受周围的一切，享受美好惬意悠闲自在的生活。

张弛有度，劳逸结合，才是幸福人生的真谛，祝愿我们在努力生活的时候，也能感受到生活的美好和精彩！