压力

每个人的生活都会面临各种各样的压力，不同阶段就会面临不同的压力，来自工作上的，来自生活当中的，也有来自自己内心的……

我最近面临的压力是来自下周的考试，前几天一想到要考试，整个脑袋就乱糟糟的，一点也静不下来，然而，复习效果却很不理想，越着急越记不住，今天起床又是状态不佳，想想不如出去走走，放松一下，所以，背上背包就去爬山了！

过完年因为疫情等原因一直没有安排出行，今天难得忙里偷闲出来走走，人一下子舒服了很多，出了一身汗，回来睡个午觉，神清气爽，就连前几天的感冒好像也好了一大半。

所以，人在面对压力的时候，一定要想办法释放出来，这样才能让身体和心理得到很好的调节，才能更好的把想做的事情做好，一段小小的经历，愿与大家分享共勉，希望所有的人的生活都能少些压力，多点美好！

生命在于运动！