笑对人生，拥抱生活

有时候会问自己，人真的能够做到笑对人生吗？现实生活中，在遇到人生中的那些挫折和无奈袭面而来的时候，身处其中的人还能够做到笑面人生吗？事实上，我们不知道明天幸与不幸有哪一个会来到，能够做的只是尽量把可以做的事情尽力做好。

话是这样说，真正到实践的时候，可能一切都会有所改变，原来制定好的那些计划和决策，可能会因为一些意外因素的出现，而改变了既定的计划。那些改变，如果不及时修正，很有可能会因为计划的打乱而影响到情绪，人可是情绪动物，当情绪的波动过于大的时候，很容易影响到具体的行为。

处于那样状态中的人们，恐怕很难再有笑对人生的洒脱，更多的是想要把眼前的事情处理好。是的，像这样的改变如果持续的时间不长，可能不会产生大的影响，如果持续的时间足够长，大概率上是会影响到具体的人生。

对于任何人来说，可能都会有这样的体验，比如说想要养成一个好的习惯。可是，由于各种各样的原因，影响到了具体计划，当看到别人能够坚持21天做的事情，在真正实践的时候，会发现有很多意想不到的事情冒出来，那些冒出来的事情，往往会影响到计划的完成。

当看到别人完成一件事情很轻松，那件事情对于自己来说却非常困难的时候，就会有一种无形的压力，这样的压力往往来自于个人的自尊。很多人可能都会为此而苦恼，进而会有一种觉得自己做什么事情都不能长期坚持的念头闪现出来。

有了这样的想法之后，更容易陷入到某种困境之中，处于这样的状况，思维上也极易处于僵滞状态。当一个人处在僵滞之中，往往会有一番思想上的挣扎，这样的挣扎，亦是一种自省。有了自省的人们，常常是能够在不断地自省中找到一个人生出口。

某个层面上来看，人的精力是有限的，事实上，人们每一天都会处理很多与生活相关的事情，这样的事情已经很占大脑的内存，如果再加上一些心理内耗，可能就会出现精力不足的情况。认识到了这一层面，继续沿着这条线往下走，会发现那些困境具有某种共性，这个共性就是对现状的不满。

一般来说，如果不是对现状不满，大概率上是不会想到要有所改变，可是，现状并不是一朝一夕形成的，更多的是由过往经历一点点的形成。反过来看，如果想要改变现状，就需要从当下的点滴做起，找到那些可能导致固化的原因和行为，然后想办法用那些可以改变现状的行为去替代，从而逐渐地形成一种可以改变当下的一些具体行为，进而才有改变现状的可能。

有了以上的思路，现在回过头来看开始时的那个提问，人真的能做到笑对人生吗？答案是肯定的，不仅可以用笑对人生的方式面对生活，更应该积极的去拥抱生活。一个鸡蛋从外部打开，出来的是一盘炒鸡蛋，从内部打开，出来的是新的生命。笑对人生，拥抱生活，就是一种从内部打开鸡蛋的方式，让人生焕发出生命的活力。

当一个人内部的动力被唤醒的时候，可能会有出奇的效果，这样的效果，可能是很多人想不到的。想不到的时候，也就很难有动力去做一些可以唤醒内部动力的事情。所以，做人还是简单一点的好，用笑对人生的方式去拥抱生活，一个笑容可能就会带来一整天的好心情，这样的好心情往往是一切好的开端。

养成一个笑对人生的习惯，长此以往，改变的不止是脸上的面貌，还有可能因为自己的改变，影响到周围的人和事。进一步的来说，人的情绪亦是容易受到感染的，一个笑脸，换来的也是笑脸，一个拥抱换来的亦是拥抱。笑对人生时的洒脱，在彼此拥抱中享受生活中爱的温馨。