眼到，手到，心到

我想这是提高情商，提高自己人际交往能力的一个重要提升方向。眼里要能装得下东西，迅速的思考行动起来。

都说教师生涯的第一个10年尤为重要，我的第一个五年已经过去了，教了一年初中，教了一届高中学生，现在第二届。比赛参加了一些，遂宁市船山区的比赛，邻水县的比赛，学校的比赛，四川省民间教育团体组织的比赛。但就教师专业成长而言，成长几乎为零，现在应该沉下心来从零开始。

抖音大量的消耗时间，抖音作为新媒体可以使用，但不能过度使用。前段时间做出的规划是一次刷抖音不超过10分钟，现在决定没有特别的任务、或者已经做了计划和安排，不允许无规划无目的的打开抖音，这样只会浪费大量时间。

以前爱好写文，现在这样每天的记录谈不上是写文，应该算是日记。可以借日记这个契机也构思一下行文，精炼一下语句。希望这种日记的形式，虽不能取悦众人，但能够让自己在文字功底上有进步。希望这种日记形式的文体，能够逐渐完善，摸索出一定的门道。让这种坚持多一些意义。每天的日记虽是记录自己的生活，心路成长历程，也虽不成体系，但也可以把他作为一种记录分享给陌生人，也算是对自己的一种激励。

今日上午跑了3000米；

在照顾他人感受时，感受到了一丝进步，在照顾他人感受时或许应遵从眼到，手到，心到的原理。