马上暑假了，很多智慧家长已经开始安排孩子暑假的成长篇！暑假最应该让孩子做什么？
学习一直是大部分家长的首要关注点，然后是各种艺术类兴趣班，来提高孩子内心的修养和外在的气质！
但是，在为孩子设身处地着想的时候，很多家长往往忽略了，最重要的一点，那就是孩子的健康！
现在的孩子大多数脂肪含量超标，它会增加青少年心肺负担，让身体机能各项发育不达标！而且太多的脂肪会影响到大脑的供氧量，大脑供氧量不足引发的注意力不集中，偏头痛等症状严重影响生活和学习。
还有第二个问题，那就是孩子的体态问题，圆肩驼背，颈椎前引，异形肩胛，长短腿，骨盆前倾等等，如果一个孩子有这些圆肩驼背的体态问题，请问如何拥有气质？拥有气质的人无一不是体态挺拔的。
我相信所有的家长都希望孩子拥有一颗自信，勇敢，阳光，强大的内心，作为一个成年人的经历，我们深刻知道一颗强大的内心是多么的宝贵！如果一个孩子全身都是脂肪没有足够的肌肉，他如何拥有一颗强大的内心？有一句话说的很好，野蛮其体魄，文明其精神！
所有的一切都是建立在健康的体魄的前提下，它是1，事业，爱情，家庭都是0，只有这个我们往往忽视的1在前面，后面的才会有价值！
所以，首先让孩子锻炼好身体吧，在这个基础上，再适当的根据孩子的性格喜好，选择一些兴趣班之类的。切记，要劳逸结合，不能让孩子太累啊！当然，如果您在教育孩子方面有什么好的建议和方法，也请您留言或者评论，我们大家共同学习。
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