1. 快到馆里开业之际，现在能安静下来阅读肩颈疗愈解刨书，而且是繁体字，还是挺佩服自己的。相信这离不开这段时间每天的冥想瑜伽吧，让身体更安静的享受当下。唯一足的是，六十书没有如实记录，且内心有很多负面念头，但是自己意识到了，这个非常好。
2.拖延
习惯性的晚上不想睡，早上不想起。
一直想吃麻辣，想吃水果，停不下来的感觉，但不是饿，就是想吃，其实身体是不需要的，只是自己的口腹之欲。
这个需要慢慢调整噢，不能按照自己的习性过一生。
1. 快到馆里开业之际，现在能安静下来阅读肩颈疗愈解刨书，而且是繁体字，还是挺佩服自己的。相信这离不开这段时间每天的冥想瑜伽吧，让身体更安静的享受当下。唯一足的是，六十书没有如实记录，且内心有很多负面念头，但是自己意识到了，这个非常好。
2.拖延
习惯性的晚上不想睡，早上不想起。
一直想吃麻辣，想吃水果，停不下来的感觉，但不是饿，就是想吃，其实身体是不需要的，只是自己的口腹之欲。
这个需要慢慢调整噢，不能按照自己的习性过一生。
你能不思考怎么解决问题的情况下轻松地发现你的问题吗？ 列个清单， 不写解决方案， 这是个不错的练习方法 当你对自己...
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今天一天总体还是按原计划行动，早上立禅一小时完成了，读书也完成了，去做调理完成了，这是好的一点，为自己点赞。 不好...
今天是我的反省日，不想吃饭，不想睡觉，不想更文，因为这样才能让我专注一点，清醒一点，才能让我看到最真实的自己！晚安...
今天去健身房鍛鍊感覺自己全身沒力，覺得自己身體完全施展不開，非常僵硬，经络堵塞严重，拉伸的时候全身酸痛，疼过之后感...
今天一天又再次學習了立志勤學，又加深了對立志勤學的映像，志真的太重要了，立志之後才會有一個大的方向及目標，不然就會...
今天見到朋友，看到朋友她們平日都打扮得漂漂亮亮的，也非常愛美，但今天卻是那麼的隨意，看著很沒有精神，想想自己是經常...
今天特別開心，從起來就開始打掃家裏的清潔，做了好久，但是心裡非常的歡喜，後面又去買菜做飯吃也好開心，感覺真的好幸福...
今天早上和同學們一起看一個視頻，當時看那個視頻沒什麼很大感覺，覺得沒什麼特別的，所有就睡著了，後面分享的時候也什...
今天弟弟确实给我深深的上了一课，起因是我弟弟那天用了我的身體乳开始，然后他说挺好的要我给他用，就在昨天晚上我答应...
本文标题：反省日
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