对待生活最好的态度，是专注且放松。专注状态下，不仅可以把事做好，且整个人丰盈饱满，充满吸引力。专注于自己正在做的每一件事，只有这一件事，而暂时放下之前的不满和之后的待办。吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，学习就是学习。不把结果当做莫大的压力，专注且认真地对待过程，这样的人，往往“轻轻松松”获得最好的结果。平心静气，心平气和。心境平和坦然，你每一天都活在当下，并对未来充满信心。这无关你颜值几分，家境如何，收入多少，而是你的自我感受的良好。
专注认真才是最好的状态，这种专注自我的过程就是恢复能量和提升能量的过程，对于消耗你的人，都不要再冥思苦想，不要再投资。能量了。认认真真把能量收回来，一点一点寻找“我很好”的感觉，当有力量进入你的内心，当你丰富而充盈，很可能你已经不再期待他的回应，开始追寻新的人生了。
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本文标题：心平气和地面对当下
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