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叶伟的高效率慢生活第八天

叶伟的高效率慢生活第八天

作者: 叶伟伟 | 来源:发表于2018-05-05 07:19 被阅读0次

    要事优先

    每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

    今天是什么日子:

    起床:压根没睡就寝 午睡

    我清晨自问(不需要写,心中自问即可)

    我今天的目标是什么?去贵阳报名考电工证,把别人的房租算好

    我的终极人生目标是什么?拥有本科学历,财务自,人生由

    今天最重要的一件事是什么?去贵阳

    我今天如何与周围的人相处?远离一切消耗我的人事物!保持适当的距离

    我今天要学哪些新知识?复习100个单词√,听一则新课

    我今天要有怎样的心情?充实,愉快

    我今天怎样比昨天做的更好?

    A、叫我起床的不是闹钟是梦想

    2018年度目标及关键点

    目标1自考4科过

    目标2拿到驾照

    目标3考一个电工证

    本月重要成果/*月份

    成果1

    成果2

    B、今日三只青蛙/番茄钟

    1,去贵阳报名学电工证

    2.收拾东西

    3,慢跑十公里

    1只在早上打卡微信,其余时间绝不点开

    C、成功日志-记录三:五件有收获的事务

    (可放当天图片和截图)

    D、财务检视

    E、人际的投入

    F、开卷有益-学习/读书/听书

    樊登读书会|

    G、健康与饮食

    今日步数(可放微信运动截图)

    叶伟的高效率慢生活第八天 叶伟的高效率慢生活第八天 叶伟的高效率慢生活第八天

    今日锻炼45分钟√

    今日饮食

    H、好习惯打卡

    早起!+

    阅读 +

    梳头

    跑步+

    静+

    整理+

    检视+

    泡脚+

    早睡+

    今天要做的事,

    90天目标18/90

    1.冥想✅

    2,只在早上打卡,其余时间不点开手机

    3每天最少听一则樊登读书会✅

    反思:今天给别人干过,回来感觉好累,一玩手机就更累了,明天不要这样了,浪费时间。

    2.一次只做一件事并做好

    3,要事优先,人生不在于与做多少事,而在与把一件事做到极致

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