五星笔记法

所谓五星笔记法，就是每次做笔记之前，先画一个五角星，每个星代表一个问题，一共五个问题，做笔记的过程就是回答五个问题的过程。

背后的核心原理：别人说出来的东西，就算记下来，也还算别人的东西，需要对别人的东西进行二次加工，放在自己的体系里

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• 预判核心内容，为什么这个内容值得讨论
• 记录对方讲解的逻辑是什么，不仅仅是说了什么，而是背后的思考逻辑，有批判性的思考
• 这次讨论，有什么疑问和启发，想到了那些相关的案例和经验
• 对方的做法、想法可以提炼为那些有效的策略，应对其他的问题
• 如何运用到生活中