从今以后，善待自己，过好一生！

漫漫人生，上下求索，

悠悠岁月，风雨兼程。

心路历程行遍，已经深深懂得，

人这一生，

没有过不去的沟坎，只有不肯迈出去的双脚，

往前一步，柳暗花明，天高海阔。

岁月的长河，终究阻挡不了前进的信念；

时光的大浪，终归敌不过内心的力量。

从今以后，善待自己，过好一生！

从前的我们，

为了顾及别人，委屈自己，

为了他人着想，为难自己。

有什么苦都往心里埋，

有什么泪都自己擦干，

别人以为你刀枪不入，

其实你已经伤痕累累。

学会心疼一下自己吧！

从今以后，善待自己，过好一生！

从今以后，善待自己，过好一生！

心里的憋屈有谁知道，

心里的委屈找谁倾诉，

越包容，别人就越得寸进尺，

越忍让，别人就越变本加厉。

昨天的不愉快，就让它留在昨天吧；

每一天都是新的开始，无须背负昨天的沉重。

从今以后，善待自己，过好一生！

从今往后，做人不心软，

换一种姿态，让自己活得无可替代，没

有所谓的运气，只有绝对的努力。

过去的，别再遗憾；

未来的，无须忧虑；

现在的，加倍珍惜。

从今以后，善待自己，过好一生！

从今以后，善待自己，过好一生！

余生不必逞强，不必说谎，

往事就此不提了，夜还很长，

余生也是，往事不回头，未来不将就。

将就感情，未必就能长久，

迎合别人，未必就会幸快乐。

得不到的情，放手，

留不住的人，祝福，

想不通的事，暂停。

从今以后，善待自己，过好一生！

从今以后，

善待自己，过好一生，

我们只有一次生命，

该怎么过，自己决定。

不要为了别人为难自己，

自己的人生自己做主，

自己的未来自己掌握，

缘聚缘散，缘走不留！

从今以后，善待自己，过好一生！

从今以后，善待自己，过好一生！

一辈子太短，生命太珍贵，

要去做自己热爱的事。

余生，不将就，不放弃……