成功的核心是自我管理,我从每天的日记开始,记录所做所思所想
2022年10月2日,是我下定决心改变自我管理模式的一天,并且立志要成为贤者:对社会有价值,对家庭有价值,成为一名生产者,往后的每一天都是自己学问的践行者,朝着终极目标所迈进。
自我管理的核心是时间管理,关于日记和早起的一些习惯向曾国藩学习,我每天的日记放在早上写,一来是养成早起的习惯,二来是早晨清醒,更容易反思昨天的事。并且能够给为这一整天增加力量。
目前处于疫情封控状态,只能在宿舍静默管理
早上7点多醒了,看了一下手机,回复了几个信息,又睡了一会儿,转眼就9点多了,真是浪费时间,如果还要持续这样,我就真的废了,别说贤者了,连个正常人都不如
上午和老婆打了电话,讨论关于家里书房位置移动的事情,电话的时间有点长,说话有点啰嗦
上午11时写了一篇文章《什么更重要》,给自己的这个行为点赞;
上午也没有看成书,在断断续续的看手机,真是不应该,浪费时间
中午的时候做了核酸,吃了午饭,已经快2点了,又下楼拿了防疫物资
2点半躺床上听书《曾国藩》,听了一会儿就睡着了,结果一下子睡到了快5点,真是浪费时间,该打自己
5点多浏览微博信息:财经、区块链、教育,浏览的时间有点长,下次需要控制时间,时刻关注社会信息,做好信息输入
6点多继续听《曾国藩》的书,学习他如何进行自我管理,如何改变自己有缺陷的性格;发现,人想要改变,就必须对自己要“狠”,要有猛火之势,且有文火之心;既要用猛火的势头,让自己先动起来,也要有韧性坚持下去。
7点15分,做了15分钟的冥想,然后下楼取晚饭,吃饭的时候看了15分钟电视休闲
8点钟看了李笑来《好的家庭教育》直播答疑,更加坚定了我自己成为终身的学习者,成长者的决心,并且将这一核心理念传至家庭。
9点多和老婆、小孩儿进行了视频,并且通过视频陪伴他们一起看书,颇为温馨;感叹:以后能后他们在一起的时候,增加陪伴质量;
看了李中莹老师的《幸福密码》一书,关于人际沟通的部分,在今后的沟通中需要践行之
10点多去洗漱,然后做了简快的《接受父母法》,增加了与父母之间的链接
然后看了30分钟手机休闲,11点多入睡。
点赞的部分:看书、冥想、听书
待改进的部分:乱玩手机,没有早起
坚决改掉的部分:没有早起,午睡时间过长
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