时间过得很快，转眼又是一周又是周四，
疫情的两个月，从一开始不上班待在家里得焦虑，
到现在喜欢上这种宅，
或许是年龄大了，喜欢独自待着，
偶尔和聊得来的朋友聊一聊，吐吐槽，
然后自己工作听音频，学习，写日志，运动，
这样挺好的，放下以往的激进，努力，计划，
慢慢走，就这样走，也挺好的，
小伙伴们加油，不知道从哪走起，就从当下走起，
最近一直在锻炼，晚上睡觉关机，早上六点多就醒来，
做个腹式呼吸，然后静坐一会就起来洗漱，
这也是近来锻炼后，精神状态又好了起来，
加油，加油······
做你想做的事情，成年人的世界，
少一些所谓的努力，专注当下每个时刻!
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本文标题：成年少一些所谓的努力，专注当下每个时刻
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